{"id":156883,"date":"2026-01-20T07:05:00","date_gmt":"2026-01-20T10:05:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=156883"},"modified":"2026-01-19T09:19:28","modified_gmt":"2026-01-19T12:19:28","slug":"o-uso-de-ia-pode-estar-aumentando-a-solidao-dos-jovens","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/01\/20\/o-uso-de-ia-pode-estar-aumentando-a-solidao-dos-jovens\/","title":{"rendered":"O uso de IA pode estar aumentando a solid\u00e3o dos jovens"},"content":{"rendered":"\n

As ferramentas de Intelig\u00eancia Artificial<\/strong> generativa, como ChatGPT, Claude e Gemini, t\u00eam se tornado uma parte cada vez mais presente no cotidiano. Estas tecnologias s\u00e3o capazes de criar conte\u00fados originais em texto, v\u00eddeo e imagem, e seu uso varia desde a acelera\u00e7\u00e3o de leituras acad\u00eamicas at\u00e9 a cria\u00e7\u00e3o de ilustra\u00e7\u00f5es art\u00edsticas. Contudo, este avan\u00e7o tecnol\u00f3gico tamb\u00e9m trouxe uma nova dimens\u00e3o para o j\u00e1 existente problema da solid\u00e3o, principalmente entre os adolescentes.<\/p>\n\n\n\n

Conforme um estudo de 2025 publicado no peri\u00f3dico BMJ, as IA s\u00e3o frequentemente usadas como confidentes emocionais, servindo como um “porto seguro” para os jovens. A pesquisa revela que cerca de um ter\u00e7o dos adolescentes utiliza IA para intera\u00e7\u00f5es sociais, sendo que um em cada dez considera essas intera\u00e7\u00f5es mais satisfat\u00f3rias do que com outros seres humanos.<\/p>\n\n\n\n

IA: Amiga ou Perigo?<\/h2>\n\n\n\n

Embora essas plataformas possam parecer conscientes e emp\u00e1ticas, na realidade, carecem de verdadeira compreens\u00e3o emocional e empatia humana. Isso poderia democratizar o cuidado com a sa\u00fade mental para aqueles que possuem dificuldade de acesso a servi\u00e7os de sa\u00fade, mas tamb\u00e9m acarreta riscos de isolamento social.<\/p>\n\n\n\n

No Brasil, essa situa\u00e7\u00e3o \u00e9 agravada pela falta de acesso generalizado a servi\u00e7os de sa\u00fade mental. Em uma pesquisa conduzida pela Cisco em parceria com a OCDE, o Brasil aparece como o segundo pa\u00eds com maior uso de IA generativa, com 51,6% da popula\u00e7\u00e3o fazendo uso dessas ferramentas. Tal contexto levanta a preocupa\u00e7\u00e3o de que as IAs podem ser vistas como substitutas reais para intera\u00e7\u00f5es humanas, o que pode ser prejudicial a longo prazo.<\/p>\n\n\n\n

Qual \u00e9 o Futuro das Rela\u00e7\u00f5es Interpessoais com o Crescimento da IA?<\/h2>\n\n\n\n

Especialistas como Susan C. Shelmerdine e Matthew M. Nour, em seu artigo no BMJ, discutem que o uso de IA pode efetivamente reduzir sintomas de ansiedade e depress\u00e3o em ambientes controlados, mas tamb\u00e9m alertam para a forma\u00e7\u00e3o de “relacionamentos quase-pessoais”. Isto se deve \u00e0 flu\u00eancia das respostas das IAs, que podem enganar o c\u00e9rebro levando-o a humanizar a tecnologia.<\/p>\n\n\n\n

O impacto no desenvolvimento social dos jovens ainda n\u00e3o \u00e9 completamente entendido. As IAs oferecem paci\u00eancia infinita e raramente criam narrativas desafiadoras, o que pode resultar em uma gera\u00e7\u00e3o menos preparada para enfrentar conflitos reais encontrados nas intera\u00e7\u00f5es humanas.<\/p>\n\n\n

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IA – Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ VitalikRadko<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n

Potencial da IA Como Ferramenta de Cuidado<\/h2>\n\n\n\n

A IA pode representar um benef\u00edcio na identifica\u00e7\u00e3o de sinais de sofrimento ps\u00edquico, atuando como uma ponte para cuidados reais de sa\u00fade mental. Essa tecnologia pode convidar os indiv\u00edduos a reavaliar suas rela\u00e7\u00f5es com a m\u00e1quina e com as pessoas ao seu redor, incentivando a busca por apoio em sa\u00fade <\/a>mental.<\/p>\n\n\n\n

No entanto, \u00e9 vital que a regula\u00e7\u00e3o e o fortalecimento das redes de apoio presenciais sejam priorizados. Oferecer mais servi\u00e7os de sa\u00fade mental e promover grupos de apoio comunit\u00e1rios podem ser passos essenciais para abordar efetivamente o problema da solid\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Sinais de Alerta para a Depend\u00eancia Digital<\/h2>\n\n\n\n

A transi\u00e7\u00e3o do uso recreativo das IAs para um padr\u00e3o de depend\u00eancia pode ser caracterizada por sintomas semelhantes aos de depend\u00eancias comportamentais ou qu\u00edmicas. Entre os principais sinais de alerta podem estar:<\/p>\n\n\n\n