{"id":156388,"date":"2026-01-17T20:05:24","date_gmt":"2026-01-17T23:05:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=156388"},"modified":"2026-01-16T17:42:03","modified_gmt":"2026-01-16T20:42:03","slug":"funciona-ou-e-mito-veja-o-que-o-pepino-realmente-faz-pelas-suas-olheiras","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/01\/17\/funciona-ou-e-mito-veja-o-que-o-pepino-realmente-faz-pelas-suas-olheiras\/","title":{"rendered":"Funciona ou \u00e9 mito? Veja o que o pepino realmente faz pelas suas olheiras"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O pepino alivia olheiras de cansa\u00e7o devido \u00e0 baixa temperatura, que reduz o incha\u00e7o, e \u00e0 sua composi\u00e7\u00e3o rica em \u00e1gua. Deve ser aplicado limpo e gelado por 15 minutos. Embora n\u00e3o clareie manchas gen\u00e9ticas ou profundas, \u00e9 eficaz para descanso visual e hidrata\u00e7\u00e3o leve.<\/h2>\n\n\n\n<p><b>Quem nunca se olhou no espelho depois de uma noite mal dormida<\/b> e pensou: \u201cDe onde vieram essas <b>olheiras<\/b>?\u201d. E, em seguida, lembrou das cl\u00e1ssicas rodelas de pepino sobre os olhos, como nas cenas de <b>novela e propagandas de spa<\/b>. Mas ser\u00e1 que esse truque caseiro ajuda mesmo ou \u00e9 s\u00f3 tradi\u00e7\u00e3o passando de gera\u00e7\u00e3o em gera\u00e7\u00e3o?<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O pepino para olheira funciona mesmo ou \u00e9 mito?<\/h2>\n\n\n\n<p>Antes de decidir se o pepino \u00e9 um <b>bom aliado<\/b>, vale lembrar que olheiras podem ter v\u00e1rias causas: <b>gen\u00e9tica, cansa\u00e7o, alergias<\/b>, envelhecimento da pele e at\u00e9 estresse do dia a dia. Por isso, nenhum m\u00e9todo caseiro faz milagre, mas pode entrar como um refor\u00e7o na rotina de cuidados.<\/p>\n\n\n\n<p>O pepino \u00e9 formado principalmente por <b>\u00e1gua<\/b> e costuma ser usado gelado, o que traz uma sensa\u00e7\u00e3o de <b>frescor imediato<\/b>. Essa temperatura fria ajuda a reduzir um pouco o <b>incha\u00e7o na regi\u00e3o dos olhos<\/b>, principalmente logo ao acordar, mas o efeito costuma ser discreto e tempor\u00e1rio.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-pinterest wp-block-embed-pinterest\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Diga adeus as olheiras e ol\u00e1 para uma pele renovada e iluminada! Experimente o poder revitalizante do suco de pepino caseiro para combater as olheiras e deixar sua pele brilhando de sa\u00fade. Com ingredientes naturais e frescos, este suco \u00e9 a escolha perfeita para aqueles que buscam um estilo de vida saud\u00e1vel e uma pele radiante. Siga nosso perfil para receber mais dicas!\" src=\"https:\/\/assets.pinterest.com\/ext\/embed.html?id=9148005521507333&#038;src=oembed\" height=\"899\" width=\"450\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" ><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Leia tamb\u00e9m:&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/01\/08\/como-reduzir-olheiras-usando-mascara-caseira-de-bicarbonato-de-sodio\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Como reduzir olheiras usando m\u00e1scara caseira de bicarbonato de s\u00f3dio<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais benef\u00edcios o pepino pode trazer para a regi\u00e3o dos olhos<\/h2>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m do efeito geladinho, o pepino tem pequenas quantidades de subst\u00e2ncias <b>antioxidantes<\/b> e hidratantes naturais. Isso pode ajudar a deixar a pele ao redor dos olhos um pouco mais <b>hidratada<\/b> e com aspecto de descanso, suavizando <b>linhas finas<\/b> de forma leve.<\/p>\n\n\n\n<p>No entanto, como ele \u00e9 usado apenas em rodelas ou ralado sobre a pele, a quantidade desses componentes que realmente atinge a regi\u00e3o \u00e9 <b>limitada<\/b>. Por isso, em olheiras muito marcadas, profundas ou escuras, o resultado visual tende a ser bem <b>sutil<\/b>, servindo mais como um momento de <b>autocuidado<\/b> do que tratamento intensivo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como usar pepino para olheira de forma simples e segura<\/h2>\n\n\n\n<p>Se voc\u00ea quiser testar o pepino em casa, vale cuidar de alguns detalhes para tornar a experi\u00eancia mais <b>agrad\u00e1vel<\/b> e higi\u00eanica. O ideal \u00e9 usar o legume bem <b>lavado<\/b>, cortado em rodelas finas e deixado alguns minutos na geladeira para potencializar o efeito <b>refrescante<\/b>.<\/p>\n\n\n\n<p>Um modo comum de uso do pepino para olheira \u00e9 o seguinte:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><b>Lavar o rosto<\/b> com \u00e1gua e um sabonete suave, secando delicadamente a regi\u00e3o dos <b>olhos<\/b>.<\/li>\n\n\n\n<li>Cortar duas rodelas de <b>pepino<\/b>, de tamanho suficiente para cobrir as <b>olheiras<\/b>.<\/li>\n\n\n\n<li>Deixar as rodelas na <b>geladeira<\/b> por cerca de 10 a 15 minutos antes de colocar na <b>pele<\/b>.<\/li>\n\n\n\n<li>Deitar ou reclinar a cabe\u00e7a e colocar o pepino sobre os <b>olhos fechados<\/b>, evitando pressionar a <b>regi\u00e3o<\/b>.<\/li>\n\n\n\n<li>Manter a aplica\u00e7\u00e3o de 10 a 15 minutos, retirando em seguida e higienizando levemente a \u00e1rea, se <b>desejar<\/b>, sempre com toques <b>suaves<\/b>.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-pinterest wp-block-embed-pinterest\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\" \" src=\"https:\/\/assets.pinterest.com\/ext\/embed.html?id=83316661852341055&#038;src=oembed\" height=\"899\" width=\"450\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" ><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Qual a melhor forma de adapta\u00e7\u00e3o do pepino ao contorno dos olhos<\/h2>\n\n\n\n<p>Algumas pessoas preferem <b>ralar o pepino<\/b> e envolv\u00ea-lo em uma <b>gaze fina<\/b>, pois isso facilita o encaixe no contorno dos olhos e aumenta o contato com a pele. Essa alternativa pode ser mais confort\u00e1vel para quem tem o <b>rosto menor<\/b> ou a \u00e1rea dos olhos mais funda.<\/p>\n\n\n\n<p>Em qualquer formato, \u00e9 essencial observar se h\u00e1 sinais de <b>irrita\u00e7\u00e3o<\/b>, coceira ou vermelhid\u00e3o, e evitar apertar demais a regi\u00e3o. Depois de usar, o pepino deve ser <b>descartado<\/b>, sem reaproveitar, para evitar <b>contamina\u00e7\u00e3o<\/b> e problemas de pele, especialmente em quem j\u00e1 tem a \u00e1rea sens\u00edvel.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais s\u00e3o os principais limites do pepino para olheira<\/h2>\n\n\n\n<p>Mesmo sendo um cuidado caseiro <b>acess\u00edvel<\/b>, o pepino tem limites claros, especialmente quando falamos do <b>escurecimento da pele<\/b>. Em olheiras gen\u00e9ticas, muito profundas, arroxeadas ou amarronzadas, ele raramente gera uma mudan\u00e7a percept\u00edvel, servindo mais como um momento de <b>relaxamento<\/b>.<\/p>\n\n\n\n<p>Alguns tipos de olheiras costumam precisar de <b>tratamentos espec\u00edficos<\/b>, como cremes pr\u00f3prios, mudan\u00e7as de h\u00e1bito ou at\u00e9 procedimentos <b>est\u00e9ticos<\/b>:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Olheiras profundas ou arroxeadas:<\/strong> muitas vezes ligadas \u00e0 <b>vasculariza\u00e7\u00e3o<\/b> e \u00e0 espessura da pele, exigindo cuidados mais <b>direcionados<\/b>.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Fatores heredit\u00e1rios:<\/strong> quando a olheira \u201cvem de fam\u00edlia\u201d, o pepino atua apenas como <b>apoio<\/b>, sem grandes <b>transforma\u00e7\u00f5es<\/b>.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Altera\u00e7\u00f5es de pigmento:<\/strong> manchas amarronzadas por excesso de <b>melanina<\/b> respondem melhor a cosm\u00e9ticos indicados por <b>profissionais<\/b>.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>H\u00e1bitos de vida:<\/strong> sono ruim, alimenta\u00e7\u00e3o desbalanceada e <b>tabagismo<\/b> mant\u00eam as olheiras evidentes, mesmo com m\u00e9todos <b>caseiros<\/b>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Para voc\u00ea que gosta de se cuidar, separamos um v\u00eddeo do canal <a class=\"yt-simple-endpoint style-scope yt-formatted-string\" spellcheck=\"false\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/@DermartByJo%C3%A3oPauloJunqueira\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Jo\u00e3o Paulo Junqueira<\/a> com dicas para usar o pepino nos olhos de forma correta:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"jeg_video_container jeg_video_content\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"Mito ou verdade: Pepino nos olhos funciona?\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/ek8R_uHoKkU?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Em quais situa\u00e7\u00f5es o pepino pode ser \u00fatil na rotina<\/h2>\n\n\n\n<p>Apesar das limita\u00e7\u00f5es, o pepino pode ser um bom aliado em dias de <b>cansa\u00e7o<\/b>, depois de muitas horas de trabalho, estudo ou tela. O contato frio sobre os olhos traz sensa\u00e7\u00e3o de <b>al\u00edvio<\/b>, como uma pequena pausa para desacelerar, semelhante a uma <b>compressa fria<\/b>.<\/p>\n\n\n\n<p>Para potencializar os resultados, muita gente combina o uso do pepino com mudan\u00e7as simples no dia a dia, como <b>dormir melhor<\/b>, beber mais \u00e1gua e usar filtro solar na regi\u00e3o dos olhos. Cremes espec\u00edficos para <b>olheiras<\/b>, indicados por dermatologistas, tamb\u00e9m podem somar nessa rotina de <b>cuidados<\/b>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O pepino alivia olheiras de cansa\u00e7o devido \u00e0 baixa temperatura, que reduz o incha\u00e7o, e \u00e0 sua composi\u00e7\u00e3o rica em \u00e1gua. Deve ser aplicado limpo e gelado por 15 minutos. Embora n\u00e3o clareie manchas gen\u00e9ticas ou profundas, \u00e9 eficaz para descanso visual e hidrata\u00e7\u00e3o leve. 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