{"id":156345,"date":"2026-01-17T08:15:41","date_gmt":"2026-01-17T11:15:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=156345"},"modified":"2026-01-16T17:07:42","modified_gmt":"2026-01-16T20:07:42","slug":"como-ter-cabelos-lisos-e-sedosos-sem-usar-chapinha-todos-os-dias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/01\/17\/como-ter-cabelos-lisos-e-sedosos-sem-usar-chapinha-todos-os-dias\/","title":{"rendered":"Como ter cabelos lisos e sedosos sem usar chapinha todos os dias"},"content":{"rendered":"\n<p>O frizz surge em fios desalinhados e secos. Para proteger, use protetor t\u00e9rmico e evite chapinha em cabelo \u00famido. Truques como finalizar com ar frio, usar toalha de microfibra e fronha de cetim mant\u00eam o liso duradouro<\/p>\n\n\n\n<p>Voc\u00ea j\u00e1 sentiu aquele cheiro de cabelo queimado depois da chapinha ou se olhou no espelho e viu os fios arrepiados mesmo ap\u00f3s caprichar na escova? Nos dias frios e \u00famidos, esse drama costuma piorar, e muita gente acaba aumentando o uso de ferramentas de calor para manter o cabelo liso todos os dias. O problema \u00e9 que, com o tempo, essa rotina come\u00e7a a deixar os fios <b>ressecados<\/b>, sem brilho e mais fr\u00e1geis, impactando diretamente a <b>sa\u00fade capilar<\/b>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que \u00e9 frizz no cabelo e por que ele aparece<\/h2>\n\n\n\n<p>O <b>frizz<\/b>, aqueles fiozinhos arrepiados que insistem em ficar em p\u00e9, nada mais \u00e9 do que um sinal de que a <b>superf\u00edcie do cabelo<\/b> est\u00e1 desalinhada. Quando as <b>cut\u00edculas<\/b> ficam abertas ou irregulares, o fio perde \u00e1gua com facilidade e absorve mais umidade do ar, o que faz algumas mechas incharem e mudarem de textura.<\/p>\n\n\n\n<p>Entre as causas mais comuns est\u00e3o a falta de <b>hidrata\u00e7\u00e3o<\/b>, o uso constante de chapinha e secador sem <b>prote\u00e7\u00e3o t\u00e9rmica<\/b>, qu\u00edmicas em excesso, sol, vento, polui\u00e7\u00e3o e at\u00e9 a forma como voc\u00ea seca e penteia o cabelo. Em dias \u00famidos, o efeito \u00e9 ainda mais intenso: o cabelo puxa a <b>\u00e1gua do ambiente<\/b> e fica armado, \u00e1spero e dif\u00edcil de controlar.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-pinterest wp-block-embed-pinterest\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"MELHOR JEITO DE ACABAR COM O FRIZZ DO SEU CABELO!!! \/ NOS SIGA E CONFIRA MAIS CONTE\u00daDO NO PERFIL!!\" src=\"https:\/\/assets.pinterest.com\/ext\/embed.html?id=8303580558271680&#038;src=oembed\" height=\"899\" width=\"450\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" ><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Leia tamb\u00e9m:&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/01\/16\/cabelos-descoloridos-erros-mais-comuns-que-enfraquecem-os-fios-e-prejudicam-o-loiro\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cabelos descoloridos: erros mais comuns que enfraquecem os fios e prejudicam o loiro<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como evitar queimar o cabelo com a chapinha e controlar o frizz<\/h2>\n\n\n\n<p>Se voc\u00ea gosta de cabelo bem liso, n\u00e3o precisa abandonar a <b>chapinha<\/b> para sempre, mas \u00e9 importante us\u00e1-la com mais consci\u00eancia. Pequenos ajustes na rotina reduzem bastante o risco de <b>queimar os fios<\/b>, quebrar as pontas e aumentar o frizz, sem abrir m\u00e3o de um <b>visual alinhado<\/b>. Incluir pausas entre os dias de uso e investir em bons produtos de tratamento tamb\u00e9m ajuda a preservar a estrutura do fio.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"font-family: 'Segoe UI', Tahoma, Geneva, Verdana, sans-serif; max-width: 1000px; margin: 20px auto; border: 2px solid #722f37; border-radius: 30px; overflow: hidden; background-color: #ffffff; box-shadow: 0 4px 15px rgba(114, 47, 55, 0.1);\">\n    <table style=\"width: 100%; border-collapse: collapse; text-align: left; font-size: 14px;\">\n        <thead>\n            <tr style=\"background-color: #722f37;\">\n                <th style=\"padding: 15px; color: #ffffff; border-bottom: 2px solid #f9d8e6; width: 35%;\">Diretriz de Cuidado<\/th>\n                <th style=\"padding: 15px; color: #ffffff; border-bottom: 2px solid #f9d8e6; width: 65%;\">Descri\u00e7\u00e3o e Recomenda\u00e7\u00e3o<\/th>\n            <\/tr>\n        <\/thead>\n        <tbody>\n            <tr>\n                <td style=\"padding: 12px 15px; border-bottom: 1px solid #ffe3ee; color: #4a4a4a; font-weight: bold;\">Uso de prote\u00e7\u00e3o t\u00e9rmica<\/td>\n                <td style=\"padding: 12px 15px; border-bottom: 1px solid #ffe3ee; color: #4a4a4a;\">Usar sempre um <b>protetor t\u00e9rmico<\/b> antes do secador ou chapinha.<\/td>\n            <\/tr>\n            <tr style=\"background-color: #fffafa;\">\n                <td style=\"padding: 12px 15px; border-bottom: 1px solid #ffe3ee; color: #4a4a4a; font-weight: bold;\">Condi\u00e7\u00e3o do fio para prancha<\/td>\n                <td style=\"padding: 12px 15px; border-bottom: 1px solid #ffe3ee; color: #4a4a4a;\">Evitar passar a <b>prancha<\/b> no cabelo molhado ou \u00famido.<\/td>\n            <\/tr>\n            <tr>\n                <td style=\"padding: 12px 15px; border-bottom: 1px solid #ffe3ee; color: #4a4a4a; font-weight: bold;\">Ajuste de temperatura<\/td>\n                <td style=\"padding: 12px 15px; border-bottom: 1px solid #ffe3ee; color: #4a4a4a;\">Ajustar a <b>temperatura da chapinha<\/b> ao tipo de fio, evitando o m\u00e1ximo calor.<\/td>\n            <\/tr>\n            <tr style=\"background-color: #fffafa;\">\n                <td style=\"padding: 12px 15px; border-bottom: 1px solid #ffe3ee; color: #4a4a4a; font-weight: bold;\">T\u00e9cnica de aplica\u00e7\u00e3o<\/td>\n                <td style=\"padding: 12px 15px; border-bottom: 1px solid #ffe3ee; color: #4a4a4a;\">Limitar o n\u00famero de passadas em cada mecha, preferindo <b>movimentos lentos<\/b> e controlados.<\/td>\n            <\/tr>\n            <tr>\n                <td style=\"padding: 12px 15px; color: #4a4a4a; font-weight: bold;\">Frequ\u00eancia de uso<\/td>\n                <td style=\"padding: 12px 15px; color: #4a4a4a;\">Alternar dias de uso da chapinha com dias de <b>secagem natural<\/b>.<\/td>\n            <\/tr>\n        <\/tbody>\n    <\/table>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como conseguir um cabelo liso sem chapinha todos os dias<\/h2>\n\n\n\n<p>Ter um cabelo liso, alinhado e com menos frizz, sem recorrer \u00e0 chapinha diariamente, passa por uma <b>rotina de cuidados<\/b> mais completa. Quando o fio est\u00e1 bem tratado por dentro e por fora, ele \u201csegura\u201d melhor o <b>formato<\/b>, responde melhor \u00e0 escova e fica mais resistente ao <b>clima \u00famido<\/b>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-pinterest wp-block-embed-pinterest\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Se voc\u00ea sempre procurou solu\u00e7\u00f5es de como tirar o frizz do cabelo ondulado, liso, cacheado, crespo\u2026 \u2013 n\u00e3o importa o tipo \u2013 sua busca acaba aqui!\" src=\"https:\/\/assets.pinterest.com\/ext\/embed.html?id=174233079327754948&#038;src=oembed\" height=\"899\" width=\"450\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" ><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Hoje j\u00e1 existem linhas de shampoo, condicionador, m\u00e1scaras e leave-ins com <b>tecnologia ativada pelo calor<\/b> do secador, que ajudam a prolongar o efeito liso e criar uma esp\u00e9cie de <b>escudo contra a umidade<\/b>. Muitas f\u00f3rmulas combinam <b>queratina<\/b>, \u00f3leos vegetais e \u00e1cidos suaves para formar uma camada protetora, mantendo o cabelo mais alinhado por v\u00e1rios dias.<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Limpeza adequada:<\/strong> escolher um <b>shampoo<\/b> que limpe sem ressecar, de prefer\u00eancia indicado para <b>cabelo liso<\/b> ou antifrizz.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Condicionamento e selagem:<\/strong> usar <b>condicionador<\/b> ou m\u00e1scara que ajude a selar as <b>cut\u00edculas<\/b> e facilitar o desembara\u00e7o.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Tratamento intensivo:<\/strong> incluir, pelo menos uma vez por semana, uma <b>m\u00e1scara<\/b> ou tratamento profundo com foco em <b>hidrata\u00e7\u00e3o<\/b> e fortalecimento.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Finaliza\u00e7\u00e3o inteligente:<\/strong> aplicar <b>creme para pentear<\/b>, s\u00e9rum ou leave-in com promessa de redu\u00e7\u00e3o de <b>frizz<\/b> e efeito liso prolongado.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Secagem direcionada:<\/strong> ao usar o <b>secador<\/b>, orientar o jato de cima para baixo e finalizar com <b>ar frio<\/b> para alinhar a superf\u00edcie do fio.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Para voc\u00ea que gosta de se cuidar, separamos um v\u00eddeo do canal da <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/@isasalustiano\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Isa Salustiano<\/a> com dicas para cuidar do seu cabelo e acabar com o frizz:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"jeg_video_container jeg_video_content\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"FRIZZ! Entenda as causas e descubra como tratar | Controle total??\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/gMxJ0PztJZ4?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais h\u00e1bitos di\u00e1rios ajudam a reduzir o frizz do cabelo<\/h2>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m dos produtos, a forma como voc\u00ea cuida do cabelo no dia a dia faz muita diferen\u00e7a no <b>frizz<\/b>. Pequenos gestos, como o tipo de <b>toalha<\/b> que usa ou o tecido da fronha, podem ser o detalhe que separa um cabelo armado de um visual mais <b>polido<\/b> e macio.<\/p>\n\n\n\n<p>Ao adotar <b>h\u00e1bitos mais gentis<\/b>, o fio quebra menos, perde menos <b>hidrata\u00e7\u00e3o<\/b> e fica naturalmente mais alinhado, mesmo em \u00e9pocas de clima inst\u00e1vel e alta umidade, como outono e inverno. Cuidar tamb\u00e9m da alimenta\u00e7\u00e3o e da ingest\u00e3o de \u00e1gua contribui para um <b>cabelo mais forte<\/b> e com menos tend\u00eancia a arrepiar.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Secar o cabelo com <b>toalha de microfibra<\/b> ou camisa de algod\u00e3o, sem esfregar.<\/li>\n\n\n\n<li>Preferir <b>pentes de dentes largos<\/b> ou escovas que reduzam a quebra.<\/li>\n\n\n\n<li>Usar <b>fronha de cetim<\/b> ou seda para diminuir a fric\u00e7\u00e3o durante a noite.<\/li>\n\n\n\n<li>Evitar prender o cabelo com <b>el\u00e1sticos muito apertados<\/b> ou met\u00e1licos.<\/li>\n\n\n\n<li>Manter <b>cortes de manuten\u00e7\u00e3o<\/b> para remover pontas duplas e \u00e1reas muito ressecadas.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O frizz surge em fios desalinhados e secos. Para proteger, use protetor t\u00e9rmico e evite chapinha em cabelo \u00famido. 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