Voc\u00ea j\u00e1 se pegou roendo as unhas sem nem perceber, s\u00f3 notando depois que um dedo ficou dolorido ou machucado? Esse h\u00e1bito, que muitas vezes come\u00e7a na inf\u00e2ncia e vai nos acompanhando pela vida, parece inofensivo \u00e0 primeira vista. Mas, por tr\u00e1s desse gesto autom\u00e1tico, podem existir quest\u00f5es emocionais importantes e tamb\u00e9m alguns riscos para a sa\u00fade das unhas, da boca e at\u00e9 da autoestima.<\/p>\n\n\n\n
A onicofagia <\/strong>\u00e9 o nome dado ao costume de roer as unhas e, muitas vezes, tamb\u00e9m as pelinhas <\/strong>e cut\u00edculas <\/strong>ao redor. Em algumas pessoas, isso acontece de vez em quando; em outras, vira quase um ritual di\u00e1rio, que pode machucar os dedos e deixar a pele <\/strong>bem sens\u00edvel.<\/p>\n\n\n\n Embora pare\u00e7a apenas uma mania, esse comportamento pode causar desconforto f\u00edsico, vergonha de mostrar as m\u00e3os e at\u00e9 virar motivo de preocupa\u00e7\u00e3o em fam\u00edlia. Al\u00e9m disso, quando o h\u00e1bito \u00e9 muito intenso ou dif\u00edcil de controlar, pode estar ligado a emo\u00e7\u00f5es como ansiedade, nervosismo e frustra\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n