{"id":153279,"date":"2026-01-10T18:15:42","date_gmt":"2026-01-10T21:15:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=153279"},"modified":"2026-01-09T17:06:23","modified_gmt":"2026-01-09T20:06:23","slug":"pele-seca-no-verao-veja-mudar-isso-e-passar-a-ter-uma-pele-macia-igual-pessego","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/01\/10\/pele-seca-no-verao-veja-mudar-isso-e-passar-a-ter-uma-pele-macia-igual-pessego\/","title":{"rendered":"Pele seca no ver\u00e3o? Veja mudar isso e passar a ter uma pele macia igual p\u00eassego"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Evite banhos quentes e buchas para n\u00e3o ressecar a pele no ver\u00e3o. Hidrate com cremes leves ap\u00f3s o banho e use protetor solar diariamente. Beba \u00e1gua e remova bem o cloro e o sal para manter a maciez e evitar descama\u00e7\u00e3o.<\/h2>\n\n\n\n<p>No primeiro dia realmente quente do ver\u00e3o, muita gente corre para a praia ou piscina e s\u00f3 percebe \u00e0 noite que a pele est\u00e1 <strong>\u00e1spera<\/strong>, repuxando e at\u00e9 ardendo. O calor, o suor, o cloro e o sal do mar v\u00e3o mudando a <strong>textura da pele<\/strong> sem que a gente perceba, por isso alguns cuidados simples no dia a dia fazem toda a diferen\u00e7a para manter a pele macia, confort\u00e1vel e com cara de <strong>saud\u00e1vel<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como manter a pele macia no ver\u00e3o no dia a dia<\/h2>\n\n\n\n<p>Para manter a pele macia no ver\u00e3o, a <strong>hidrata\u00e7\u00e3o<\/strong> \u00e9 a base de tudo. Com o calor, suamos mais e perdemos \u00e1gua, o que pode deixar a pele <strong>opaca<\/strong>, \u00e1spera e com sensa\u00e7\u00e3o de ressecamento em algumas \u00e1reas. Beber bastante l\u00edquido ao longo do dia e usar hidratantes adequados ao seu tipo de pele ajudam a preservar a <strong>barreira natural<\/strong> que protege contra agress\u00f5es externas.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Gemini_Generated_Image_crgs4ucrgs4ucrgs-1-1024x576.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-149898\" srcset=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Gemini_Generated_Image_crgs4ucrgs4ucrgs-1-1024x576.png 1024w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Gemini_Generated_Image_crgs4ucrgs4ucrgs-1-300x169.png 300w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Gemini_Generated_Image_crgs4ucrgs4ucrgs-1-768x432.png 768w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Gemini_Generated_Image_crgs4ucrgs4ucrgs-1-750x422.png 750w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Gemini_Generated_Image_crgs4ucrgs4ucrgs-1-1140x641.png 1140w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Gemini_Generated_Image_crgs4ucrgs4ucrgs-1.png 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Mesmo fora da praia, a maneira como voc\u00ea cuida da pele no dia a dia influencia muito em como ela reage ao sol<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p>A <strong>limpeza<\/strong> tamb\u00e9m influencia muito na maciez. Banhos muito quentes e demorados removem a oleosidade natural que protege a pele e podem causar mais <strong>ressecamento<\/strong> e coceira. No ver\u00e3o, prefira \u00e1gua morna para fria e sabonetes suaves, que limpam sem agredir. Depois do banho, escolha hidratantes mais leves, como <strong>gel-creme<\/strong> ou lo\u00e7\u00e3o fluida, que deixam um toque gostoso sem ficar pegajoso.<\/p>\n\n\n\n<p>Leia tamb\u00e9m:&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/01\/09\/como-recuperar-a-pele-ressecada-e-sensivel-depois-da-exposicao-ao-sol\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Como recuperar a pele ressecada e sens\u00edvel depois da exposi\u00e7\u00e3o ao sol<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais cuidados essenciais ajudam a manter a pele macia no ver\u00e3o<\/h2>\n\n\n\n<p>Os cuidados para manter a pele macia no ver\u00e3o n\u00e3o precisam ser complicados ou caros. Com uma <strong>rotina simples<\/strong>, feita todos os dias, j\u00e1 \u00e9 poss\u00edvel notar a pele mais confort\u00e1vel, com menos <strong>ressecamento<\/strong> e menos irrita\u00e7\u00f5es. O segredo est\u00e1 na combina\u00e7\u00e3o de limpeza delicada, hidrata\u00e7\u00e3o regular e <strong>prote\u00e7\u00e3o contra o sol<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-pinterest wp-block-embed-pinterest\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Como Ter a Pele do Corpo Mais Bonita: Dicas e Truques para uma Pele Radiante e Saud\u00e1vel\" src=\"https:\/\/assets.pinterest.com\/ext\/embed.html?id=444449056998172882&#038;src=oembed\" height=\"899\" width=\"450\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" ><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Alguns h\u00e1bitos s\u00e3o considerados b\u00e1sicos por dermatologistas para atravessar o calor com a pele mais saud\u00e1vel e macia:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Higieniza\u00e7\u00e3o suave:<\/strong> evitar esfregar demais a pele com buchas <strong>\u00e1speras<\/strong> ou esponjas r\u00edgidas.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Hidrata\u00e7\u00e3o di\u00e1ria:<\/strong> aplicar hidratante logo ap\u00f3s o banho, com a pele ainda levemente <strong>\u00famida<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Prote\u00e7\u00e3o solar:<\/strong> usar filtro com <strong>FPS adequado<\/strong> e reaplicar ao longo do dia.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Cuidados p\u00f3s-sol:<\/strong> produtos <strong>calmantes<\/strong>, com aloe vera ou pantenol, ajudam ap\u00f3s exposi\u00e7\u00e3o intensa.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Roupas adequadas:<\/strong> pe\u00e7as leves de <strong>algod\u00e3o<\/strong> reduzem o atrito e deixam a pele respirar.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Protetor solar ajuda a manter a pele macia no ver\u00e3o<\/h2>\n\n\n\n<p>O uso di\u00e1rio de <strong>protetor solar<\/strong> \u00e9 um dos maiores aliados de quem quer manter a pele macia no ver\u00e3o, tanto no rosto quanto no corpo. A radia\u00e7\u00e3o ultravioleta <strong>resseca<\/strong>, tira a elasticidade, favorece machinhas e acelera o envelhecimento. Ao criar uma barreira contra esses raios, o protetor ajuda a manter a pele mais <strong>uniforme<\/strong> e com toque suave por muito mais tempo.<\/p>\n\n\n\n<p>Para o rosto, costumam funcionar bem os filtros <strong>oil-free<\/strong>, em gel ou s\u00e9rum, que controlam o brilho sem pesar. No corpo, lo\u00e7\u00f5es resistentes \u00e0 \u00e1gua s\u00e3o boas para quem entra muito na piscina ou no mar. Lembre de aplicar cerca de 15 a 30 minutos antes da exposi\u00e7\u00e3o, usar a <strong>quantidade adequada<\/strong> e refor\u00e7ar em \u00e1reas mais expostas, como rosto, ombros e dorso dos p\u00e9s, garantindo uma prote\u00e7\u00e3o mais <strong>constante<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-pinterest wp-block-embed-pinterest\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Como Conseguir uma Pele Macia: Dicas e Truques\" src=\"https:\/\/assets.pinterest.com\/ext\/embed.html?id=507851295500243544&#038;src=oembed\" height=\"899\" width=\"450\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" ><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais h\u00e1bitos prejudicam a pele macia no ver\u00e3o<\/h2>\n\n\n\n<p>Alguns costumes bem comuns no calor podem <strong>sabotear<\/strong> a maciez da pele sem que a gente perceba. Banhos fervendo, esfolia\u00e7\u00e3o em excesso, pouco consumo de \u00e1gua e esquecer o protetor solar s\u00e3o atitudes que, somadas, <strong>enfraquecem<\/strong> a barreira de prote\u00e7\u00e3o natural e deixam a pele mais sens\u00edvel e \u00e1spera. Manter a pele sempre <strong>equilibrada<\/strong> \u00e9 essencial para evitar esse desgaste.<\/p>\n\n\n\n<p>Tamb\u00e9m vale prestar aten\u00e7\u00e3o nos produtos usados no dia a dia e nos h\u00e1bitos ap\u00f3s praia e piscina. Lo\u00e7\u00f5es muito perfumadas, com muito \u00e1lcool, podem <strong>ressecar<\/strong> ainda mais, assim como n\u00e3o tirar bem o sal ou o cloro da pele depois do banho de mar ou piscina. Fumar e exagerar no \u00e1lcool tamb\u00e9m atrapalham a <strong>hidrata\u00e7\u00e3o<\/strong> e a elasticidade natural, prejudicando a capacidade de <strong>renova\u00e7\u00e3o<\/strong> da pele.<\/p>\n\n\n\n<p>Para voc\u00ea que gosta de se cuidar, separamos um v\u00eddeo do canal <a class=\"yt-simple-endpoint style-scope yt-formatted-string\" spellcheck=\"false\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/@DraMarinaHayashida\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Dra. Marina Hayashida<\/a> da com dicas para ficar com uma pele macia igual p\u00eassego:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"jeg_video_container jeg_video_content\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"6 PASSOS para MELHORAR a sua PELE em 7 DIAS\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/j4jrPoaxw1I?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como manter a pele macia no ver\u00e3o com h\u00e1bitos simples e consistentes<\/h2>\n\n\n\n<p>Com pequenos ajustes na rotina, \u00e9 poss\u00edvel atravessar o ver\u00e3o com a pele macia, fresquinha e longe daquela sensa\u00e7\u00e3o inc\u00f4moda de <strong>ressecamento<\/strong>. Observar como a sua pele reage ao calor, adaptar produtos mais leves, caprichar na <strong>ingest\u00e3o de \u00e1gua<\/strong> e nunca esquecer o protetor solar fazem uma grande diferen\u00e7a em poucas semanas, ajudando a manter a <strong>maciez<\/strong> por mais tempo.<\/p>\n\n\n\n<p>Se voc\u00ea notar vermelhid\u00e3o persistente, coceira forte ou descama\u00e7\u00e3o intensa, vale procurar um <strong>dermatologista<\/strong> para uma orienta\u00e7\u00e3o personalizada. Que tal j\u00e1 hoje escolher um hidratante mais leve, separar o protetor solar e come\u00e7ar essa rotina de ver\u00e3o com mais <strong>carinho<\/strong> pela sua pele? Esse cuidado consistente ajuda a preservar a <strong>sa\u00fade cut\u00e2nea<\/strong> durante toda a esta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Evite banhos quentes e buchas para n\u00e3o ressecar a pele no ver\u00e3o. Hidrate com cremes leves ap\u00f3s o banho e use protetor solar diariamente. 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