Ter sa\u00fade \u00e9 cada vez mais entendido como a capacidade de levar uma vida equilibrada, com energia para as tarefas di\u00e1rias, rela\u00e7\u00f5es est\u00e1veis e autonomia para fazer escolhas, em um processo cont\u00ednuo que envolve corpo, mente, sono, ambiente social e preven\u00e7\u00e3o, e n\u00e3o apenas a aus\u00eancia de doen\u00e7as ou exames em dia.<\/p>\n\n\n\n
O conceito moderno de sa\u00fade<\/strong> envolve equil\u00edbrio f\u00edsico, emocional e social ao longo do tempo. N\u00e3o basta estar livre de diagn\u00f3sticos m\u00e9dicos; \u00e9 essencial realizar as atividades cotidianas com autonomia, boa produtividade e sem viver em constante estresse ou exaust\u00e3o. No v\u00eddeo do @Drauzio Varella<\/a><\/strong>, a sa\u00fade \u00e9 apresentada como um processo integrado, que envolve escolhas di\u00e1rias e n\u00e3o apenas exames em dia.<\/p>\n\n\n\n