{"id":152505,"date":"2026-01-09T19:15:08","date_gmt":"2026-01-09T22:15:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=152505"},"modified":"2026-01-08T16:59:16","modified_gmt":"2026-01-08T19:59:16","slug":"cronograma-de-verao-veja-como-salvar-cacheados-do-ressecamento-e-frizz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/01\/09\/cronograma-de-verao-veja-como-salvar-cacheados-do-ressecamento-e-frizz\/","title":{"rendered":"Cronograma de ver\u00e3o ,veja como salvar cacheados do ressecamento e frizz"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O sol e o sal causam frizz e ressecamento. Use leave-in com filtro UV antes do mar e enx\u00e1gue com \u00e1gua doce depois. Hidrate com \u00f3leos e pantenol para devolver a maciez e proteger os fios do calor e da umidade excessiva.<\/h2>\n\n\n\n<p>Voc\u00ea j\u00e1 voltou da praia sentindo o cabelo mais <b>armado<\/b>, \u00e1spero e sem brilho, como se tivesse \u201cvivido\u201d um ver\u00e3o inteiro em poucos dias? Esse efeito n\u00e3o \u00e9 frescura: <b>sol forte<\/b>, vento, mar e piscina realmente mexem com a sa\u00fade dos fios e podem deix\u00e1-los ressecados e cheios de frizz se a rotina de cuidados n\u00e3o acompanha o ritmo da esta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por que o cabelo resseca e fica com frizz no ver\u00e3o<\/h2>\n\n\n\n<p>No calor, o cabelo perde <b>\u00e1gua<\/b> com muito mais facilidade. O sol abre as cut\u00edculas, os raios <b>UV<\/b> desgastam a superf\u00edcie do fio e a umidade interna evapora r\u00e1pido, deixando o toque \u00e1spero e o visual opaco. O sal do mar tamb\u00e9m puxa a \u00e1gua de dentro do cabelo, enquanto o <b>cloro<\/b> remove a prote\u00e7\u00e3o natural, deixando tudo mais r\u00edgido e sens\u00edvel.<\/p>\n\n\n\n<p>O combo calor alto e umidade intensa faz o fio <b>\u201cinchar\u201d<\/b> de forma desordenada, puxando \u00e1gua do ar de qualquer jeito. O resultado \u00e9 frizz, ondas e cachos sem forma, especialmente em cabelos j\u00e1 <b>fragilizados<\/b> por qu\u00edmicas ou ferramentas quentes. \u00c9 importante lembrar: cabelo naturalmente seco \u00e9 diferente de cabelo <b>ressecado<\/b>; no ressecado, j\u00e1 existe dano e perda de nutrientes.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-pinterest wp-block-embed-pinterest\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"O frizz no cabelo \u00e9 um problema comum que ocorre quando o cabelo fica arrepiado, com fios soltos e desordenados, dando uma apar\u00eancia de cabelo bagun\u00e7ado e sem defini\u00e7\u00e3o. Existem v\u00e1rias causas para o frizz, incluindo a falta de hidrata\u00e7\u00e3o, danos causados \u200b\u200bpor tratamentos qu\u00edmicos, uso excessivo de ferramentas de calor, como secadores de cabelo e chapinhas, clima seco e exposi\u00e7\u00e3o ao sol. Para reduzir o frizz, \u00e9 importante manter o cabelo bem hidratado e nutrido.\" src=\"https:\/\/assets.pinterest.com\/ext\/embed.html?id=719661215483012260&#038;src=oembed\" height=\"899\" width=\"450\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" ><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Leia tamb\u00e9m:&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/01\/08\/esqueca-o-loiro-e-a-balayage-essa-e-a-cor-de-cabelo-mais-moderna-e-elegante-para-este-verao-de-2026\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Esque\u00e7a o loiro e a balayage, essa \u00e9 a cor de cabelo mais moderna e elegante para este ver\u00e3o de 2026<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Cuidados di\u00e1rios que ajudam a reduzir frizz e ressecamento no calor<\/h2>\n\n\n\n<p>No dia a dia, a chave \u00e9 uma rotina simples, constante e gentil. Apostar em <b>hidrata\u00e7\u00f5es<\/b> de 1 a 2 vezes por semana, com m\u00e1scaras que devolvem \u00e1gua ao fio e trazem um leve toque de nutri\u00e7\u00e3o, deixa o cabelo mais macio e male\u00e1vel sem pesar. Cabelos ondulados e finos costumam se beneficiar de f\u00f3rmulas <b>leves<\/b> e de f\u00e1cil enx\u00e1gue.<\/p>\n\n\n\n<p>Na lavagem, prefira <b>shampoos suaves<\/b>, que limpam sem \u201cesfregar\u201d demais a fibra. Condicionadores hidratantes ajudam a fechar as <b>cut\u00edculas<\/b> que o calor abre, segurando melhor a \u00e1gua dentro do fio. Sempre que usar secador, chapinha ou babyliss, n\u00e3o abra m\u00e3o do <b>protetor t\u00e9rmico<\/b> para evitar mais danos justamente na \u00e9poca em que o fio j\u00e1 est\u00e1 mais exposto.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-pinterest wp-block-embed-pinterest\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Escova Alisadora Bivolt 5 em 1 - Alisa, Hidrata, Modela, Alinha e Anti-Frizz | Shopee Brasil\" src=\"https:\/\/assets.pinterest.com\/ext\/embed.html?id=935411785182855294&#038;src=oembed\" height=\"899\" width=\"450\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" ><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como proteger o cabelo na praia e na piscina sem complica\u00e7\u00e3o<\/h2>\n\n\n\n<p>Para curtir praia e piscina sem sacrificar o cabelo, vale pensar em tr\u00eas momentos: <b>antes<\/b>, durante e depois da \u00e1gua. Antes de entrar, aplicar um leave-in ou creme de pentear com <b>prote\u00e7\u00e3o UV<\/b> cria uma pel\u00edcula que reduz o impacto do sal e do cloro. Prender em coque frouxo ou tran\u00e7a baixa diminui o atrito com o vento e os <b>n\u00f3s<\/b>.<\/p>\n\n\n\n<p>Assim que sair do mar ou da piscina, enx\u00e1gue o cabelo com <b>\u00e1gua doce<\/b> para tirar o excesso de sal ou cloro. No banho, use shampoo suave, condicionador hidratante e finalize com um produto <b>leve<\/b> para manter o fio protegido. \u00c0 noite, se perceber o cabelo mais seco, fa\u00e7a uma <b>hidrata\u00e7\u00e3o r\u00e1pida<\/b> com m\u00e1scara de a\u00e7\u00e3o intensiva para repor o que foi perdido ao longo do dia.<\/p>\n\n\n\n<p>Para voc\u00ea que sofre com frizz, separamos um v\u00eddeo do canal da<a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/@nathminatto\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> Nath Minatto<\/a> com dicas para acabar com o frizz do cabelo:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"jeg_video_container jeg_video_content\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"Como eliminar o FRIZZ do seu cabelo\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/TVZlKngfm_U?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ingredientes e rotina que ajudam o cabelo a ficar saud\u00e1vel no ver\u00e3o<\/h2>\n\n\n\n<p>No calor, alguns ingredientes viram grandes aliados. <b>\u00d3leos vegetais<\/b>, como coco e cacau, e manteigas capilares ajudam a deixar as pontas mais macias e protegidas. J\u00e1 ativos como <b>aloe vera<\/b> (babosa), pantenol e \u00e1cido hialur\u00f4nico s\u00e3o \u00f3timos para repor e segurar a \u00e1gua dentro da fibra, especialmente em cabelos porosos e com muito frizz.<\/p>\n\n\n\n<p>Para organizar a rotina, um <b>cronograma leve<\/b> funciona bem, adaptado ao seu tipo de fio e \u00e0 frequ\u00eancia de praia e piscina. Veja algumas sugest\u00f5es simples para usar como guia ao montar seus cuidados semanais:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Ondulados<\/strong>: foque em hidrata\u00e7\u00f5es leves e <strong>finalizadores<\/strong> em creme + gel para defini\u00e7\u00e3o suave.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Cacheados<\/strong>: alterne hidrata\u00e7\u00e3o e nutri\u00e7\u00e3o leve, com <strong>cremes<\/strong> um pouco mais encorpados.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Crespos<\/strong>: aumente a frequ\u00eancia de nutri\u00e7\u00f5es e umecta\u00e7\u00f5es, com hidrata\u00e7\u00f5es mais <strong>intensas<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O sol e o sal causam frizz e ressecamento. Use leave-in com filtro UV antes do mar e enx\u00e1gue com \u00e1gua doce depois. Hidrate com \u00f3leos e pantenol para devolver a maciez e proteger os fios do calor e da umidade excessiva. 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