Voc\u00ea j\u00e1 entrou na casa de algu\u00e9m<\/b> e sentiu aquele cheirinho de ch\u00e1 de erva saindo da cozinha, preparado \u201ccomo a vov\u00f3 fazia\u201d? A malva<\/b> \u00e9 exatamente esse tipo de planta: simples, presente nos quintais e usada h\u00e1 gera\u00e7\u00f5es como um cuidado carinhoso para a garganta, respira\u00e7\u00e3o, pele e digest\u00e3o. Mesmo com tantos rem\u00e9dios modernos, muita gente ainda recorre a ela quando quer algo mais natural e caseiro, f\u00e1cil de preparar e encontrar em feiras e lojas de produtos naturais<\/b>.<\/p>\n\n\n\nQuais s\u00e3o os benef\u00edcios da malva para garganta respira\u00e7\u00e3o e digest\u00e3o<\/h2>\n\n\n\n
Para a garganta<\/b>, o ch\u00e1 de malva \u00e9 bastante lembrado em forma de gargarejo morno, usado para aliviar rouquid\u00e3o leve, dorzinha inc\u00f4moda e aquela sensa\u00e7\u00e3o de \u201carranhando\u201d ao engolir. A textura um pouco viscosa cria uma pel\u00edcula que reduz o atrito, sendo uma aliada em casos simples de faringite leve<\/b> ou irrita\u00e7\u00e3o ap\u00f3s falar muito, principalmente quando associada a hidrata\u00e7\u00e3o adequada ao longo do dia.<\/p>\n\n\n\n
No sistema respirat\u00f3rio, a malva<\/b> costuma entrar em misturas com guaco, hortel\u00e3 ou outras ervas para tosse, ajudando a acalmar os br\u00f4nquios, principalmente na tosse seca<\/b>. J\u00e1 no trato digestivo, seu ch\u00e1 suave pode auxiliar em momentos de azia leve, desconforto no est\u00f4mago e pris\u00e3o de ventre discreta, gra\u00e7as ao efeito emoliente que \u201cforra\u201d o est\u00f4mago e o intestino, favorecendo um tr\u00e2nsito mais suave e protegendo as mucosas digestivas<\/b>.<\/p>\n\n\n\n\n