{"id":143009,"date":"2025-12-20T13:15:25","date_gmt":"2025-12-20T16:15:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=143009"},"modified":"2025-12-19T16:32:53","modified_gmt":"2025-12-19T19:32:53","slug":"adeus-cabelo-de-palha-os-cuidados-diarios-para-manter-os-fios-hidratados-e-sem-frizz-no-verao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/12\/20\/adeus-cabelo-de-palha-os-cuidados-diarios-para-manter-os-fios-hidratados-e-sem-frizz-no-verao\/","title":{"rendered":"Adeus cabelo de palha, os cuidados di\u00e1rios para manter os fios hidratados e sem frizz no ver\u00e3o"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">No ver\u00e3o, sol, calor, mar e piscina aumentam o ressecamento do cabelo. Rotina simples com shampoo suave, condicionador hidratante, leave-in com filtro UV, hidrata\u00e7\u00e3o semanal e enx\u00e1gue ap\u00f3s mar e piscina ajuda a reduzir frizz, quebra e opacidade.<\/h2>\n\n\n\n<p>Voc\u00ea j\u00e1 percebeu como, no ver\u00e3o, o cabelo parece ganhar vida nos primeiros dias, mas logo come\u00e7a a ficar mais \u00e1spero, cheio de <strong>frizz<\/strong> e sem brilho? Com tanto <strong>sol<\/strong>, calor, suor, piscina e mar, os fios acabam sofrendo bastante e pedem cuidados simples, mas constantes, para continuarem bonitos e <strong>saud\u00e1veis<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais s\u00e3o os cuidados di\u00e1rios para evitar ressecamento do cabelo no ver\u00e3o<\/h2>\n\n\n\n<p>Durante o ver\u00e3o, o cabelo fica exposto a uma combina\u00e7\u00e3o intensa de <strong>sol<\/strong>, calor, vento, suor, piscina e mar. Esse conjunto de fatores tende a retirar a <strong>umidade<\/strong> natural dos fios, favorecendo o ressecamento, o frizz e a quebra, especialmente em cabelos cacheados, crespos ou com <strong>qu\u00edmica<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Manter uma rotina de prote\u00e7\u00e3o e hidrata\u00e7\u00e3o n\u00e3o exige produtos complexos, mas sim <strong>const\u00e2ncia<\/strong>. Pequenas atitudes, como escolher um <strong>shampoo<\/strong> adequado, usar prote\u00e7\u00e3o t\u00e9rmica e evitar banhos muito quentes, ajudam a preservar a \u00e1gua e o \u00f3leo natural dos fios, reduzindo o dano t\u00edpico dos dias mais quentes.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-pinterest wp-block-embed-pinterest\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"CABELOS | CABELOS HIDRATADOS | CABELOS LONGOS | CABELOS FORTES\" src=\"https:\/\/assets.pinterest.com\/ext\/embed.html?id=293437731990056748&#038;src=oembed\" height=\"775\" width=\"450\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" ><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Leia tamb\u00e9m:&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/12\/18\/hidratante-100-natural-para-suavizar-sinais-e-deixar-a-pele-mais-vicosa\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Hidratante 100% natural para suavizar sinais e deixar a pele mais vi\u00e7osa<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como montar uma rotina simples de cuidados di\u00e1rios com o cabelo no ver\u00e3o<\/h2>\n\n\n\n<p>Entre os cuidados di\u00e1rios, a <strong>limpeza<\/strong> equilibrada \u00e9 um dos pontos centrais para evitar o <strong>ressecamento<\/strong> do cabelo no ver\u00e3o. Lavar os fios com produtos muito agressivos v\u00e1rias vezes ao dia pode retirar a oleosidade que protege a fibra capilar, enquanto pular a higieniza\u00e7\u00e3o ap\u00f3s praias e piscinas favorece o ac\u00famulo de sal, cloro e <strong>res\u00edduos<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Uma rotina b\u00e1sica costuma incluir shampoo suave, condicionador hidratante, algum produto de tratamento semanal e <strong>prote\u00e7\u00e3o<\/strong> solar para o cabelo. Nos dias de muito calor, se voc\u00ea aumentar a frequ\u00eancia de lavagens, vale priorizar f\u00f3rmulas mais leves, com menos sulfatos e ingredientes como aloe vera, pantenol e <strong>\u00f3leos<\/strong> vegetais em baixa concentra\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Shampoo suave:<\/strong> ajuda a limpar sem retirar toda a oleosidade <strong>natural<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Condicionador hidratante:<\/strong> devolve <strong>maciez<\/strong> e facilita o desembara\u00e7o.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>M\u00e1scara de tratamento semanal:<\/strong> refor\u00e7a <strong>hidrata\u00e7\u00e3o<\/strong> em per\u00edodos de maior dano.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Leave-in ou creme para pentear:<\/strong> protege durante o dia e reduz <strong>frizz<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-pinterest wp-block-embed-pinterest\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\" \" src=\"https:\/\/assets.pinterest.com\/ext\/embed.html?id=1337074889735683&#038;src=oembed\" height=\"899\" width=\"450\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" ><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como proteger o cabelo do sol, do mar e da piscina no dia a dia<\/h2>\n\n\n\n<p>A exposi\u00e7\u00e3o direta ao <strong>sol<\/strong> \u00e9 uma das grandes respons\u00e1veis pelo aspecto \u00e1spero e opaco t\u00edpico do ver\u00e3o. Os raios <strong>UV<\/strong> atingem a cut\u00edcula do fio, facilitando a perda de \u00e1gua e de prote\u00ednas, enquanto o sal do mar e o cloro da piscina deixam o cabelo mais r\u00edgido, ressecado e <strong>quebradi\u00e7o<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Uma estrat\u00e9gia pr\u00e1tica \u00e9 aplicar um creme para pentear ou leave-in com filtro <strong>UV<\/strong> nos fios \u00famidos, antes mesmo do banho de mar ou piscina. Chap\u00e9us, bon\u00e9s e viseiras tamb\u00e9m ajudam bastante, e ao sair da \u00e1gua, um enx\u00e1gue r\u00e1pido com \u00e1gua doce j\u00e1 faz diferen\u00e7a ao remover sal e cloro que ficariam grudados no <strong>fio<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Antes de entrar na \u00e1gua:<\/strong> molhar o cabelo com <strong>\u00e1gua doce<\/strong> e aplicar um produto sem enx\u00e1gue com prote\u00e7\u00e3o solar.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Durante a exposi\u00e7\u00e3o:<\/strong> reaplicar o <strong>leave-in<\/strong> quando o cabelo estiver muito seco e, se poss\u00edvel, utilizar acess\u00f3rios como chap\u00e9u.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ap\u00f3s o banho de mar ou piscina:<\/strong> enxaguar bem o cabelo com \u00e1gua corrente e, assim que poss\u00edvel, usar shampoo suave e <strong>condicionador<\/strong> hidratante.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Outra medida simples \u00e9 prender o cabelo em penteados f\u00e1ceis, como tran\u00e7as ou coques frouxos, para diminuir o atrito com o vento e reduzir <strong>n\u00f3s<\/strong>. \u00c9 importante evitar el\u00e1sticos muito apertados ou com partes met\u00e1licas, que podem quebrar o fio j\u00e1 fragilizado pelo <strong>sol<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-pinterest wp-block-embed-pinterest\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Cuidados com os cabelos no ver\u00e3o.\" src=\"https:\/\/assets.pinterest.com\/ext\/embed.html?id=657666351855834786&#038;src=oembed\" height=\"899\" width=\"450\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" ><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como hidratar, finalizar e criar h\u00e1bitos di\u00e1rios que salvam o cabelo no ver\u00e3o<\/h2>\n\n\n\n<p>A <strong>hidrata\u00e7\u00e3o<\/strong> frequente \u00e9 uma das principais aliadas para manter o cabelo menos <strong>ressecado<\/strong> durante o ver\u00e3o. M\u00e1scaras com ativos como glicerina, \u00e1cido hialur\u00f4nico, babosa, manteiga de karit\u00e9 e \u00f3leos vegetais ajudam a reter \u00e1gua na fibra capilar, podendo ser usadas de uma a duas vezes por semana, conforme a <strong>necessidade<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Na finaliza\u00e7\u00e3o di\u00e1ria, cremes leves, lo\u00e7\u00f5es e sprays hidratantes costumam funcionar melhor no calor, pois n\u00e3o pesam nos fios. Para quem usa secador, chapinha ou modelador, o <strong>protetor t\u00e9rmico<\/strong> se torna item obrigat\u00f3rio, j\u00e1 que o excesso de calor aumenta o ressecamento e pode danificar ainda mais a <strong>fibra<\/strong> capilar.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Preferir banhos mornos ou frios, evitando \u00e1gua muito <strong>quente<\/strong> na cabe\u00e7a.<\/li>\n\n\n\n<li>Desembara\u00e7ar o cabelo com <strong>cuidado<\/strong>, de prefer\u00eancia com pente de dentes largos.<\/li>\n\n\n\n<li>Evitar dormir com os fios <strong>encharcados<\/strong>, para n\u00e3o fragilizar ainda mais a estrutura capilar.<\/li>\n\n\n\n<li>Alternar usos de secador e ferramentas de calor com dias de secagem <strong>natural<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Para voc\u00ea que quer ficar linda no ver\u00e3o, separamos um v\u00eddeo do canal da<a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/@JessicaNevile\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> Jessica Nevile<\/a> sobre produtos e cuidados com o seu cabelo no ver\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"jeg_video_container jeg_video_content\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"CUIDADOS E PRODUTOS PARA TRATAR O CABELO NO VER\u00c3O\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/q3nZrNyg_2I?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Pr\u00f3ximos passos para cuidar melhor do seu cabelo no ver\u00e3o<\/h2>\n\n\n\n<p>Cuidar do cabelo no ver\u00e3o n\u00e3o precisa ser complicado: com aten\u00e7\u00e3o ao <strong>sol<\/strong>, \u00e0 \u00e1gua do mar, ao cloro da piscina e \u00e0 rotina de <strong>lavagem<\/strong>, voc\u00ea j\u00e1 consegue resultados vis\u00edveis. O segredo est\u00e1 em proteger, hidratar e manter h\u00e1bitos simples que preservem a sa\u00fade dos fios no dia a dia.<\/p>\n\n\n\n<p>Se voc\u00ea quer ver seu cabelo mais <strong>macio<\/strong>, brilhante e com menos frizz nos dias quentes, comece ajustando pequenos detalhes da sua rotina ainda hoje. Observe como seus fios reagem, teste produtos que fa\u00e7am sentido para o seu tipo de <strong>cabelo<\/strong> e, se necess\u00e1rio, busque orienta\u00e7\u00e3o profissional para um cuidado ainda mais <strong>personalizado<\/strong>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>No ver\u00e3o, sol, calor, mar e piscina aumentam o ressecamento do cabelo. Rotina simples com shampoo suave, condicionador hidratante, leave-in com filtro UV, hidrata\u00e7\u00e3o semanal e enx\u00e1gue ap\u00f3s mar e piscina ajuda a reduzir frizz, quebra e opacidade. 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