{"id":140199,"date":"2025-12-14T07:25:47","date_gmt":"2025-12-14T10:25:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=140199"},"modified":"2025-12-13T15:46:11","modified_gmt":"2025-12-13T18:46:11","slug":"3-habitos-inocentes-que-estao-deixando-seu-cabelo-armado-e-sem-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/12\/14\/3-habitos-inocentes-que-estao-deixando-seu-cabelo-armado-e-sem-vida\/","title":{"rendered":"3 h\u00e1bitos inocentes que est\u00e3o deixando seu cabelo armado e sem vida"},"content":{"rendered":"\n<p>Voc\u00ea j\u00e1 se olhou no espelho, viu o cabelo cheio de fios arrepiados e pensou que nada dava certo? O <strong>frizz<\/strong> incomoda muita gente, em qualquer tipo de cabelo, e costuma aparecer ainda mais em dias \u00famidos ou muito secos. A boa not\u00edcia \u00e9 que, com uma rotina simples e alguns cuidados constantes, d\u00e1 para reduzir bastante esse efeito e deixar os fios com apar\u00eancia mais saud\u00e1vel no dia a dia.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como montar uma rotina para acabar com o frizz no dia a dia<\/h2>\n\n\n\n<p>Uma rotina eficiente contra o frizz come\u00e7a j\u00e1 na lavagem, com um <strong>shampoo<\/strong> mais suave e adequado ao seu tipo de cabelo. Ele deve limpar sem ressecar demais, enquanto o condicionador, aplicado do comprimento \u00e0s pontas, ajuda a desembara\u00e7ar, selar levemente as cut\u00edculas e reduzir o atrito que gera arrepiados.<\/p>\n\n\n\n<p>Depois do banho, a forma de secar faz muita diferen\u00e7a: em vez de esfregar a toalha, o ideal \u00e9 apertar os fios com delicadeza para retirar o excesso de \u00e1gua. Toalhas de microfibra ou camisetas de algod\u00e3o causam menos atrito, e um bom creme de pentear ou leave-in <strong>anti-frizz<\/strong> cria uma pel\u00edcula protetora que mant\u00e9m o cabelo mais alinhado por mais tempo.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Gemini_Generated_Image_pw9iskpw9iskpw9i-1-1024x576.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-134659\" srcset=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Gemini_Generated_Image_pw9iskpw9iskpw9i-1-1024x576.png 1024w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Gemini_Generated_Image_pw9iskpw9iskpw9i-1-300x169.png 300w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Gemini_Generated_Image_pw9iskpw9iskpw9i-1-768x432.png 768w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Gemini_Generated_Image_pw9iskpw9iskpw9i-1-750x422.png 750w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Gemini_Generated_Image_pw9iskpw9iskpw9i-1-1140x641.png 1140w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Gemini_Generated_Image_pw9iskpw9iskpw9i-1.png 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Uma rotina anti-frizz costuma incluir tamb\u00e9m tratamentos semanais de hidrata\u00e7\u00e3o<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais tratamentos ajudam a reduzir o frizz de forma consistente<\/h2>\n\n\n\n<p>Uma rotina anti-frizz costuma incluir tamb\u00e9m tratamentos semanais de hidrata\u00e7\u00e3o, nutri\u00e7\u00e3o e, quando necess\u00e1rio, reconstru\u00e7\u00e3o. M\u00e1scaras com \u00f3leos vegetais, manteigas e agentes hidratantes devolvem \u00e1gua e lip\u00eddios para a fibra, deixando o fio menos poroso e mais resistente \u00e0s mudan\u00e7as de umidade do ar.<\/p>\n\n\n\n<p>Quando feitos com const\u00e2ncia, esses cuidados deixam o cabelo com menos aspecto de <strong>ressecado<\/strong> e mais brilho, o que ajuda muito a disfar\u00e7ar o frizz natural. Quem tem fios muito danificados pode alternar entre m\u00e1scaras de nutri\u00e7\u00e3o e reconstru\u00e7\u00e3o, sempre observando a resposta do cabelo para n\u00e3o pesar ou enrijecer demais.<\/p>\n\n\n\n<p>Leia tamb\u00e9m:&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/12\/11\/oleo-de-banho-ou-creme-hidratante-qual-o-melhor-para-salvar-sua-pele\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u00d3leo de banho ou creme hidratante? Qual o melhor para salvar sua pele<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais produtos ajudam no controle do frizz no dia a dia<\/h2>\n\n\n\n<p>O controle do frizz n\u00e3o depende apenas daquela m\u00e1scara usada uma vez por semana; ele est\u00e1 nos pequenos cuidados di\u00e1rios. Alguns produtos se destacam nessa miss\u00e3o, como <strong>leave-ins<\/strong>, s\u00e9runs de acabamento e \u00f3leos capilares leves, que podem ser usados ap\u00f3s a lavagem e em pequenas quantidades nos dias seguintes, sempre evitando a raiz.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-pinterest wp-block-embed-pinterest\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"VEJA COMO ACABAR COM O FRIZZ DE VEZ!\" src=\"https:\/\/assets.pinterest.com\/ext\/embed.html?id=118149190218706286&#038;src=oembed\" height=\"899\" width=\"450\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" ><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Para facilitar a escolha e encaixar esses itens na sua rotina, veja alguns exemplos de produtos que podem fazer diferen\u00e7a no controle do frizz quando usados com regularidade:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Shampoo suave:<\/strong> limpa sem agredir a fibra capilar.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Condicionador hidratante:<\/strong> auxilia no desembara\u00e7o e na redu\u00e7\u00e3o do atrito.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>M\u00e1scara de tratamento:<\/strong> usada de 1 a 2 vezes por semana, conforme a necessidade.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Leave-in ou creme de pentear anti-frizz:<\/strong> ajuda no alinhamento e na prote\u00e7\u00e3o di\u00e1ria.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u00d3leo ou s\u00e9rum finalizador:<\/strong> confere brilho e diminui o aspecto arrepiado.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Protetor t\u00e9rmico:<\/strong> essencial antes de secador, chapinha ou babyliss.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como usar calor e ainda assim manter o frizz sob controle<\/h2>\n\n\n\n<p>No caso de secador, chapinha ou modeladores, o protetor <strong>t\u00e9rmico<\/strong> \u00e9 praticamente obrigat\u00f3rio para quem quer controlar o frizz. Ele cria uma barreira entre o calor e a fibra capilar, reduzindo danos e evitando que a cut\u00edcula fique ainda mais aberta, o que deixaria o cabelo armado e com apar\u00eancia \u00e1spera.<\/p>\n\n\n\n<p>Tamb\u00e9m vale cuidar da forma de uso: evitar passar a chapinha em mechas muito grossas ou na temperatura m\u00e1xima ajuda a diminuir o ressecamento. Sempre que poss\u00edvel, deixe o cabelo secar um pouco ao natural antes de usar o secador e direcione o jato de cima para baixo, o que ajuda a manter os fios mais <strong>alinhados<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Para voc\u00ea que quer saber mais, separamos um v\u00eddeo do canal do <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/@RodrigoCintraoficial\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Rodrigo Cintra<\/a> sobre como acabar com o frizz do cabelo:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"jeg_video_container jeg_video_content\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"COMO CONTROLAR O FRIZZ DO CABELO por Rodrigo Cintra\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/wz0iOvL843g?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Pr\u00f3ximos passos para reduzir o frizz de vez<\/h2>\n\n\n\n<p>No fim das contas, o frizz n\u00e3o \u00e9 um inimigo, mas um sinal de que o cabelo precisa de mais cuidado e <strong>prote\u00e7\u00e3o<\/strong>. Com pequenas mudan\u00e7as na rotina, uso de bons produtos e aten\u00e7\u00e3o a h\u00e1bitos di\u00e1rios, \u00e9 totalmente poss\u00edvel ter fios mais alinhados, macios e com menos arrepiados no espelho.<\/p>\n\n\n\n<p>Agora que voc\u00ea j\u00e1 sabe como montar uma rotina anti-frizz simples e eficiente, que tal come\u00e7ar aos poucos e observar como o seu <strong>cabelo<\/strong> responde? Experimente adaptar essas dicas \u00e0 sua realidade, teste produtos que fa\u00e7am sentido para o seu tipo de fio e, se sentir necessidade, busque a ajuda de um profissional para personalizar ainda mais os cuidados.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Voc\u00ea j\u00e1 se olhou no espelho, viu o cabelo cheio de fios arrepiados e pensou que nada dava certo? O frizz incomoda muita gente, em qualquer tipo de cabelo, e costuma aparecer ainda mais em dias \u00famidos ou muito secos. 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