{"id":139978,"date":"2025-12-15T21:35:00","date_gmt":"2025-12-16T00:35:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=139978"},"modified":"2025-12-12T22:48:15","modified_gmt":"2025-12-13T01:48:15","slug":"estudo-revela-como-redes-sociais-reduzem-a-atencao-das-criancas-com-o-tempo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/12\/15\/estudo-revela-como-redes-sociais-reduzem-a-atencao-das-criancas-com-o-tempo\/","title":{"rendered":"Estudo revela como redes sociais reduzem a aten\u00e7\u00e3o das crian\u00e7as com o tempo"},"content":{"rendered":"\n<p>O uso crescente de redes sociais entre crian\u00e7as acendeu um alerta entre pesquisadores. Um novo estudo indica que o contato frequente com essas plataformas pode afetar a aten\u00e7\u00e3o infantil ao longo do tempo. <strong>Redes sociais e concentra\u00e7\u00e3o das crian\u00e7as<\/strong> passaram a ser tema central de debates sobre sa\u00fade cognitiva.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que o estudo revelou sobre aten\u00e7\u00e3o infantil?<\/h2>\n\n\n\n<p>Pesquisadores acompanharam mais de 8.300 crian\u00e7as dos Estados Unidos, entre 9 e 13 anos, ao longo de quatro anos. Os dados mostraram que <strong>o aumento do tempo em redes sociais<\/strong> esteve diretamente associado \u00e0 redu\u00e7\u00e3o progressiva da capacidade de concentra\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>Os resultados foram publicados na revista cient\u00edfica <strong><a href=\"https:\/\/publications.aap.org\/pediatricsopenscience\/article\/doi\/10.1542\/pedsos.2025-000922\/205729\/Digital-Media-Genetics-and-Risk-for-ADHD-Symptoms?autologincheck=redirected\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Pediatrics Open Science<\/a><\/strong> e indicaram que at\u00e9 mesmo o uso considerado moderado j\u00e1 apresentava impacto negativo. Com o passar do tempo, esse efeito se intensificou, sugerindo uma rela\u00e7\u00e3o consistente entre exposi\u00e7\u00e3o digital e aten\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Crianca-celular_1765590254112-1024x576.jpg\" alt=\"Estudo revela como redes sociais reduzem a aten\u00e7\u00e3o das crian\u00e7as com o tempo\" class=\"wp-image-140014\" srcset=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Crianca-celular_1765590254112-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Crianca-celular_1765590254112-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Crianca-celular_1765590254112-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Crianca-celular_1765590254112-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Crianca-celular_1765590254112-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Crianca-celular_1765590254112.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Notifica\u00e7\u00f5es constantes fragmentam o foco e dificultam aten\u00e7\u00e3o sustentada &#8211; Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ cherydi<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por que as redes sociais afetam mais que outras telas?<\/h2>\n\n\n\n<p>Segundo os autores do estudo, as redes sociais possuem caracter\u00edsticas \u00fanicas que favorecem distra\u00e7\u00f5es constantes. Notifica\u00e7\u00f5es, mensagens e est\u00edmulos r\u00e1pidos competem pela aten\u00e7\u00e3o da crian\u00e7a, criando um ambiente mental fragmentado. Entre os principais fatores apontados pelos pesquisadores est\u00e3o os seguintes.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Notifica\u00e7\u00f5es frequentes<\/strong>: interrup\u00e7\u00f5es constantes quebram o foco e dificultam a aten\u00e7\u00e3o sustentada<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Antecipa\u00e7\u00e3o de mensagens<\/strong>: a expectativa por novas intera\u00e7\u00f5es gera distra\u00e7\u00e3o mesmo fora da tela<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Est\u00edmulos r\u00e1pidos e variados<\/strong>: conte\u00fados curtos e sucessivos treinam o c\u00e9rebro para alternar aten\u00e7\u00e3o rapidamente<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O uso de redes sociais pode explicar mais diagn\u00f3sticos de TDAH?<\/h2>\n\n\n\n<p>O estudo sugere que o crescimento no uso de redes sociais pode explicar parte do aumento recente nos diagn\u00f3sticos de <strong>TDAH em crian\u00e7as<\/strong>. No entanto, os pesquisadores destacam que apenas a desaten\u00e7\u00e3o aumentou, sem avan\u00e7o em hiperatividade ou impulsividade.<\/p>\n\n\n\n<p>De acordo com <strong>Torkel Klingberg<\/strong>, professor de neuroci\u00eancia cognitiva do Instituto Karolinska, as distra\u00e7\u00f5es mentais constantes afetam a capacidade de manter o foco. Ele explica que o simples pensamento sobre mensagens recebidas j\u00e1 atua como fator de dispers\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>Separamos um v\u00eddeo do especialista <strong><a href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@drsergioreis\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Dr. Sergio Reis<\/a><\/strong> onde \u00e9 explicado os riscos do v\u00edcio do celular em crian\u00e7as pequenas e como isso pode afetar o desenvolvimento do c\u00e9rebro.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"tiktok-embed\" cite=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@drsergioreis\/video\/7480155934577233157\" data-video-id=\"7480155934577233157\" style=\"max-width: 605px;min-width: 325px;\" > <section> <a target=\"_blank\" title=\"@drsergioreis\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@drsergioreis?refer=embed\">@drsergioreis<\/a> T\u00edtulo: \ud83d\udea8 O perigo invis\u00edvel das telas na inf\u00e2ncia! Legenda: As telas fazem parte da nossa rotina, mas o uso precoce pode trazer danos irrevers\u00edveis ao c\u00e9rebro das crian\u00e7as! \ud83d\udcf1\u26a0\ufe0f Estudos mostram que a exposi\u00e7\u00e3o excessiva a celulares, tablets e videogames pode prejudicar o desenvolvimento neurol\u00f3gico, impactando: \u274c D\u00e9ficit de aten\u00e7\u00e3o e dificuldade de aprendizado \u274c Aumento da ansiedade, depress\u00e3o e agressividade \u274c Atrasos na linguagem e dificuldades na socializa\u00e7\u00e3o \ud83d\udc76 O que fazer para proteger as crian\u00e7as? \u2705 Evitar telas at\u00e9 os 12 anos. \u2705 Supervisionar e limitar o tempo de exposi\u00e7\u00e3o. \u2705 Estimular brincadeiras ao ar livre, leitura e aprendizado real. \u2705 Incentivar atividades f\u00edsicas para um desenvolvimento saud\u00e1vel. \ud83d\udce2 A inf\u00e2ncia precisa de experi\u00eancias reais, n\u00e3o de telas! Fa\u00e7a escolhas conscientes e proteja o futuro dos seus filhos. \ud83d\udcac Voc\u00ea sabia dos riscos? Comente aqui! <a title=\"infanciasaudavel\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/infanciasaudavel?refer=embed\">#infanciasaudavel<\/a> <a title=\"telasnainfancia\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/telasnainfancia?refer=embed\">#telasnainfancia<\/a> <a title=\"desenvolvimentoinfantil\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/desenvolvimentoinfantil?refer=embed\">#desenvolvimentoinfantil<\/a> <a title=\"neurodesenvolvimento\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/neurodesenvolvimento?refer=embed\">#neurodesenvolvimento<\/a> <a title=\"criancassemcelular\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/criancassemcelular?refer=embed\">#criancassemcelular<\/a> <a title=\"tecnologia\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/tecnologia?refer=embed\">#tecnologia<\/a> <a title=\"comportamentoinfantil\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/comportamentoinfantil?refer=embed\">#comportamentoinfantil<\/a> <a title=\"familiasaudavel\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/familiasaudavel?refer=embed\">#familiasaudavel<\/a> <a title=\"educacaoinfantil\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/educacaoinfantil?refer=embed\">#educacaoinfantil<\/a> <a title=\"crescersaudavel\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/crescersaudavel?refer=embed\">#crescersaudavel<\/a> <a title=\"limitetelas\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/limitetelas?refer=embed\">#limitetelas<\/a> <a title=\"rotinainfantil\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/rotinainfantil?refer=embed\">#rotinainfantil<\/a> <a title=\"paisefilhos\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/paisefilhos?refer=embed\">#paisefilhos<\/a> <a title=\"vidasaudavel\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/vidasaudavel?refer=embed\">#vidasaudavel<\/a> <a title=\"bemestardigital\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/bemestardigital?refer=embed\">#bemestardigital<\/a> <a title=\"cerebroinfantil\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/cerebroinfantil?refer=embed\">#cerebroinfantil<\/a> <a title=\"saudemental\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/saudemental?refer=embed\">#saudemental<\/a> <a target=\"_blank\" title=\"\u266c som original - Dr.Sergio Reis\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/music\/som-original-7480155982944684805?refer=embed\">\u266c som original &#8211; Dr.Sergio Reis<\/a> <\/section> <\/blockquote> <script async src=\"https:\/\/www.tiktok.com\/embed.js\"><\/script>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O problema est\u00e1 ligado ao perfil social ou gen\u00e9tico?<\/h2>\n\n\n\n<p>Uma descoberta relevante do estudo \u00e9 que a rela\u00e7\u00e3o entre redes sociais e desaten\u00e7\u00e3o n\u00e3o variou conforme renda, contexto familiar ou predisposi\u00e7\u00e3o gen\u00e9tica ao TDAH. Isso refor\u00e7a que <strong>o impacto cognitivo das redes sociais<\/strong> ocorre de forma ampla.<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, crian\u00e7as que j\u00e1 tinham dificuldades de concentra\u00e7\u00e3o n\u00e3o passaram a usar mais redes sociais ao longo do tempo. Esse dado indica que o uso das plataformas precede a perda de aten\u00e7\u00e3o, e n\u00e3o o contr\u00e1rio.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Leia mais: <strong><a href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/10\/31\/especialista-propoe-ideia-para-combater-o-desrespeito-e-cuidar-da-saude-mental-eles-querem-a-sua-reacao-nao-lhes-de-essa-satisfacao\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Especialista prop\u00f5e ideia para combater o desrespeito e cuidar da sa\u00fade mental, \u201cEles querem a sua rea\u00e7\u00e3o, n\u00e3o lhes d\u00ea essa satisfa\u00e7\u00e3o.\u201d<\/a><\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que pais e educadores podem fazer diante disso?<\/h2>\n\n\n\n<p>Diante das evid\u00eancias, pesquisadores defendem decis\u00f5es mais conscientes sobre o consumo digital infantil. Limitar o tempo em redes sociais e incentivar atividades sem telas s\u00e3o caminhos apontados. Algumas orienta\u00e7\u00f5es pr\u00e1ticas ajudam nesse equil\u00edbrio saud\u00e1vel.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Definir limites di\u00e1rios claros<\/strong>: reduzir o tempo cont\u00ednuo de uso ajuda a preservar a aten\u00e7\u00e3o<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Estimular atividades offline<\/strong>: leitura, esportes e brincadeiras favorecem foco prolongado<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Acompanhar o uso digital<\/strong>: conversar sobre conte\u00fado e h\u00e1bitos cria consci\u00eancia e autorregula\u00e7\u00e3o<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O uso crescente de redes sociais entre crian\u00e7as acendeu um alerta entre pesquisadores. Um novo estudo indica que o contato frequente com essas plataformas pode afetar a aten\u00e7\u00e3o infantil ao longo do tempo. Redes sociais e concentra\u00e7\u00e3o das crian\u00e7as passaram a ser tema central de debates sobre sa\u00fade cognitiva. 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