{"id":139768,"date":"2025-12-13T10:45:00","date_gmt":"2025-12-13T13:45:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=139768"},"modified":"2025-12-12T22:12:12","modified_gmt":"2025-12-13T01:12:12","slug":"por-que-os-fios-brancos-ficam-mais-ressecados-e-como-resolver-isso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/12\/13\/por-que-os-fios-brancos-ficam-mais-ressecados-e-como-resolver-isso\/","title":{"rendered":"Por que os fios brancos ficam mais ressecados e como resolver isso"},"content":{"rendered":"\n<p>Voc\u00ea j\u00e1 se olhou no espelho, reparou nos primeiros fios brancos e ficou em d\u00favida se assume ou n\u00e3o? Cada vez mais pessoas est\u00e3o escolhendo manter os cabelos grisalhos de forma natural, mas isso n\u00e3o significa abrir m\u00e3o de cuidado. Com a redu\u00e7\u00e3o da produ\u00e7\u00e3o de melanina, os fios tendem a ficar mais ressecados, \u00e1speros e com menos brilho, por isso manter os cabelos grisalhos <strong>hidratados<\/strong>&nbsp;deixou de ser s\u00f3 est\u00e9tica e virou parte importante da autoestima e do bem-estar di\u00e1rio.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por que os cabelos grisalhos ressecam mais com o tempo<\/h2>\n\n\n\n<p>O cabelo grisalho aparece quando o fol\u00edculo capilar reduz ou interrompe a produ\u00e7\u00e3o de <strong>melanina,<\/strong> o pigmento que d\u00e1 cor aos fios. Junto com essa mudan\u00e7a de cor, h\u00e1 altera\u00e7\u00f5es na estrutura do fio: ele pode ficar mais grosso, menos male\u00e1vel e com dificuldade de reter \u00e1gua, o que favorece o ressecamento.<\/p>\n\n\n\n<p>Dermatologistas da Sociedade Brasileira de Dermatologia explicam que, com a idade, o couro cabeludo tamb\u00e9m produz menos sebo, a oleosidade natural que \u201clubrifica\u201d o fio. Essa quantidade passa a ser insuficiente, deixando as pontas mais secas, sem brilho e com toque mais \u00e1spero, exigindo produtos que devolvam <strong>\u00e1gua<\/strong>&nbsp;e nutrientes perdidos.<\/p>\n\n\n\n<iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/assets.pinterest.com\/ext\/embed.html?id=248683210664607600\" height=\"714\" width=\"345\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" ><\/iframe>\n\n\n\n<p>Leia tamb\u00e9m:&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/12\/11\/oleo-de-banho-ou-creme-hidratante-qual-o-melhor-para-salvar-sua-pele\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u00d3leo de banho ou creme hidratante? Qual o melhor para salvar sua pele<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como manter os cabelos grisalhos hidratados no dia a dia<\/h2>\n\n\n\n<p>Para que os fios brancos fiquem realmente hidratados, o primeiro passo \u00e9 ajustar a rotina de cuidados, sem complica\u00e7\u00e3o. A escolha do shampoo, do condicionador e dos tratamentos semanais influencia diretamente na maciez, no brilho e at\u00e9 na redu\u00e7\u00e3o de frizz, como apontam muitos cabeleireiros especialistas em cabelos <strong>maduros.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Uma rotina b\u00e1sica para cuidar de cabelos grisalhos secos pode incluir:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Shampoo suave e hidratante:<\/strong> limpa sem agredir, ajudando a manter a integridade dos fios.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Condicionador nutritivo:<\/strong> rep\u00f5e parte dos lip\u00eddios, facilitando o desembara\u00e7o e reduzindo a quebra.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>M\u00e1scara de hidrata\u00e7\u00e3o semanal:<\/strong> devolve \u00e1gua e ativos umectantes, como aloe vera, pantenol ou glicerina.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u00d3leo ou s\u00e9rum nas pontas:<\/strong> cria uma camada protetora contra o ressecamento e o atrito.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como evitar o aspecto amarelado e manter o brilho natural<\/h2>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m do ressecamento, um dos desafios de quem deseja manter os cabelos grisalhos hidratados \u00e9 o tom amarelado que pode surgir com o tempo. Esse efeito est\u00e1 ligado principalmente \u00e0 exposi\u00e7\u00e3o solar, ao calor excessivo e ao ac\u00famulo de res\u00edduos de produtos, como refor\u00e7am muitos coloristas profissionais brasileiros que atendem cabelos <strong>grisalhos.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Para controlar esse problema, muita gente recorre a shampoos matizadores roxos ou azuis, que ajudam a neutralizar o amarelado. Mas o uso deve ser moderado, pois o excesso pode ressecar ainda mais os fios; por isso, costuma-se alternar o matizador com um shampoo hidratante e apostar tamb\u00e9m em produtos com filtro <strong>UV.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/assets.pinterest.com\/ext\/embed.html?id=130956301656389725\" height=\"714\" width=\"345\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" ><\/iframe>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais produtos s\u00e3o mais indicados para cabelos grisalhos hidratados<\/h2>\n\n\n\n<p>Na hora de escolher produtos para cabelos grisalhos, \u00e9 \u00fatil observar termos como <strong>hidrata\u00e7\u00e3o,<\/strong> nutri\u00e7\u00e3o e repara\u00e7\u00e3o nos r\u00f3tulos. F\u00f3rmulas com ingredientes emolientes, como \u00f3leos vegetais leves, manteigas e agentes umectantes, tendem a deixar o fio mais macio, mas sem aquele efeito pesado ou oleoso em excesso.<\/p>\n\n\n\n<p>Cabeleireiros e tricologistas brasileiros costumam indicar alguns componentes que ajudam muito na rotina de quem quer manter os cabelos grisalhos hidratados e protegidos do dia a dia:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u00d3leo de argan ou de abacate:<\/strong> auxiliam na reposi\u00e7\u00e3o de lip\u00eddios.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Manteiga de karit\u00e9:<\/strong> indicada para fios muito secos.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Pantenol e glicerina:<\/strong> ajudam a reter \u00e1gua dentro do fio.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ceramidas:<\/strong> contribuem para a integridade da cut\u00edcula capilar.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Para voc\u00ea que gosta de aprofundar separamos um v\u00eddeo do canal da <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/@AlineCavalcantegris\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Aline Cavalcante<\/a> onde ela mostra o passo a passo para cuidar dos cabelos grisalhos:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"jeg_video_container jeg_video_content\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"Passo a Passo de umecta\u00e7\u00e3o: Como Hidratar Cabelos Grisalhos Sem Mist\u00e9rio\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/-3bxOuxZY84?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Conclus\u00e3o e pr\u00f3ximos passos para cuidar bem dos seus fios grisalhos<\/h2>\n\n\n\n<p>Assumir os fios brancos \u00e9 uma escolha cada vez mais comum e cheia de <strong>personalidade,<\/strong> mas isso n\u00e3o significa descuidar da sa\u00fade do cabelo. Com uma rotina simples, produtos hidratantes bem escolhidos e h\u00e1bitos di\u00e1rios mais gentis, os cabelos grisalhos podem ficar macios, alinhados e com um brilho bonito, sem aspecto ressecado ou amarelado.<\/p>\n\n\n\n<p>Se voc\u00ea sente que seus fios est\u00e3o muito \u00e1speros, quebradi\u00e7os ou amarelados, vale buscar a orienta\u00e7\u00e3o de um dermatologista ou tricologista brasileiro para personalizar os cuidados. Comece ajustando um passo da sua rotina hoje mesmo \u2014 troque o shampoo, reduza a temperatura da \u00e1gua ou inclua uma m\u00e1scara semanal \u2014 e acompanhe como seu cabelo grisalho vai ficando mais <strong>bonito<\/strong>&nbsp;e saud\u00e1vel com o tempo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Voc\u00ea j\u00e1 se olhou no espelho, reparou nos primeiros fios brancos e ficou em d\u00favida se assume ou n\u00e3o? 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