{"id":126554,"date":"2025-11-13T19:15:26","date_gmt":"2025-11-13T22:15:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=126554"},"modified":"2025-11-12T15:10:04","modified_gmt":"2025-11-12T18:10:04","slug":"quis-alisar-e-clarear-meus-cabelos-de-uma-vez-e-quase-fiquei-careca","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/11\/13\/quis-alisar-e-clarear-meus-cabelos-de-uma-vez-e-quase-fiquei-careca\/","title":{"rendered":"Quis alisar e clarear meus cabelos de uma vez e quase fiquei careca"},"content":{"rendered":"\n<p>Meu nome \u00e9 <strong>Marina<\/strong>, tenho 28 anos e sempre fui apaixonada por mudan\u00e7as no visual. Recentemente, ap\u00f3s conquistar uma vaga de emprego dos sonhos, senti que era a oportunidade perfeita para renovar a autoestima e descobrir uma nova vers\u00e3o de mim. Vi inspira\u00e7\u00f5es incr\u00edveis no <strong>Instagram<\/strong> e n\u00e3o resisti \u00e0 vontade de alisar e clarear os cabelos de uma s\u00f3 vez.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como foi minha experi\u00eancia com qu\u00edmica e quais produtos utilizei?<\/h2>\n\n\n\n<p>Decidi come\u00e7ar com uma escova progressiva seguida de luzes. O resultado imediato me deixou encantada \u2014 parecia realmente outra pessoa, mais confiante e pronta para os desafios do novo trabalho. No entanto, poucas semanas depois, percebi que algo estava errado. Compartilho abaixo exatamente o que foi usado:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Escova progressiva:<\/strong> Produto \u00e0 base de formol e aditivos qu\u00edmicos potentes.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Descolorante em p\u00f3 + oxidante de 40 volumes:<\/strong> Utilizado para fazer as luzes em todo o comprimento dos fios.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Design-sem-nome-8-1-1024x576.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-126626\" srcset=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Design-sem-nome-8-1-1024x576.png 1024w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Design-sem-nome-8-1-300x169.png 300w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Design-sem-nome-8-1-768x432.png 768w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Design-sem-nome-8-1-750x422.png 750w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Design-sem-nome-8-1-1140x641.png 1140w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Design-sem-nome-8-1.png 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">No in\u00edcio, foi dif\u00edcil aceitar que a mudan\u00e7a t\u00e3o desejada trouxe consequ\u00eancias inesperadas<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Leia tamb\u00e9m:&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/11\/05\/o-demaquilante-suave-que-remove-maquiagem-e-trata-a-pele-ao-mesmo-tempo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">O demaquilante suave que remove maquiagem e trata a pele ao mesmo tempo<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como reconhecer sinais de dano qu\u00edmico? Quais sintomas apareceram?<\/h2>\n\n\n\n<p>No in\u00edcio, foi dif\u00edcil aceitar que a mudan\u00e7a t\u00e3o desejada trouxe consequ\u00eancias inesperadas. Durante os cuidados di\u00e1rios, identifiquei rapidamente alguns sintomas, especialmente ap\u00f3s lavar e pentear os cabelos. Esses sintomas s\u00e3o conhecidos como \u201cefeito chiclete\u201d. Veja os sinais:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Fios extremamente el\u00e1sticos e que n\u00e3o voltam ao formato original quando esticados<\/li>\n\n\n\n<li>Cabelos quebrando com facilidade ao m\u00ednimo toque<\/li>\n\n\n\n<li>Textura opaca, ressecada e enrijecida, dificultando o desembara\u00e7o<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que n\u00e3o se deve fazer quando os fios est\u00e3o danificados?<\/h2>\n\n\n\n<p>Desesperada, fui atr\u00e1s de orienta\u00e7\u00f5es e aprendi que algumas atitudes poderiam agravar ainda mais a situa\u00e7\u00e3o. Se voc\u00ea identificar que seu cabelo est\u00e1 fr\u00e1gil ap\u00f3s procedimentos qu\u00edmicos, n\u00e3o fa\u00e7a o seguinte:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>N\u00e3o aplique novas qu\u00edmicas:<\/strong> Espere a recupera\u00e7\u00e3o antes de qualquer novo processo qu\u00edmico<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Evite o calor:<\/strong> Suspenda o uso de chapinha, secador ou babyliss em alta temperatura<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Suspender colora\u00e7\u00f5es\/descolora\u00e7\u00f5es:<\/strong> S\u00f3 volte a pintar ou descolorir quando o fio estiver saud\u00e1vel<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Procure um profissional:<\/strong> Sempre fa\u00e7a teste de mecha e pe\u00e7a recomenda\u00e7\u00f5es especializadas<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como recuperei meus fios ap\u00f3s o \u201cefeito chiclete\u201d?<\/h2>\n\n\n\n<p>Depois do diagn\u00f3stico, fui resiliente e iniciei um cronograma capilar disciplinado, intercalando tratamentos para devolver for\u00e7a e vida ao cabelo. Com apoio profissional, segui uma rotina intensa que incluiu:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Hidrata\u00e7\u00e3o intensiva:<\/strong> Utiliza\u00e7\u00e3o de m\u00e1scaras com babosa, glicerina e \u00f3leos naturais<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Reconstru\u00e7\u00e3o:<\/strong> Produtos com queratina hidrolisada para devolver massa capilar<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Suspens\u00e3o total de calor:<\/strong> Nada de secador ou chapinha por, pelo menos, dois meses<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Cronograma capilar:<\/strong> Altern\u00e2ncia de tratamentos de hidrata\u00e7\u00e3o, nutri\u00e7\u00e3o e reconstru\u00e7\u00e3o a cada semana<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Confira um v\u00eddeo abaixo do canal <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/@desafiocabelao\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Guilherme Ferreira Desafio Cabel\u00e3o<\/a> ensinando a como recuperar o cabelo:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"jeg_video_container jeg_video_content\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"5 passos SURPREENDENTES para recuperar cabelo EMBORRACHADO e EL\u00c1STICO! M\u00e9todo r\u00e1pido!\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/KFAQOIXwtxI?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Aos poucos, senti meus cabelos ganhando for\u00e7a e maleabilidade novamente! Perceber pequenas melhoras a cada lavagem foi motivador.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Que li\u00e7\u00f5es tirei e como mudar o visual sem causar danos?<\/h2>\n\n\n\n<p>Ter passado pelo \u201cefeito chiclete\u201d me mostrou que mudan\u00e7as precisam ser feitas com conhecimento dos pr\u00f3prios limites e respeito \u00e0 sa\u00fade capilar. N\u00e3o existe beleza que valha a pena se trouxer preju\u00edzos permanentes! Hoje, valorizo alternativas que n\u00e3o agridem tanto os fios:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Colora\u00e7\u00f5es sem am\u00f4nia:<\/strong> Tinturas mais suaves que preservam a estrutura dos fios<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Alisamentos tempor\u00e1rios:<\/strong> Produtos que saem facilmente nas lavagens e n\u00e3o alteram a fibra capilar<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Textura natural:<\/strong> Aceitar e real\u00e7ar meu cabelo como ele \u00e9, com menos processos qu\u00edmicos e mais autoestima<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>A principal li\u00e7\u00e3o que aprendi foi: cuide dos seus cabelos com carinho e busque sempre orienta\u00e7\u00e3o profissional, assim voc\u00ea pode se sentir linda sem abrir m\u00e3o da sa\u00fade dos fios!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Meu nome \u00e9 Marina, tenho 28 anos e sempre fui apaixonada por mudan\u00e7as no visual. 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