{"id":125055,"date":"2025-11-10T19:25:00","date_gmt":"2025-11-10T22:25:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=125055"},"modified":"2025-11-07T19:53:04","modified_gmt":"2025-11-07T22:53:04","slug":"mais-de-80-das-mulheres-ignoram-a-menopausa-e-pagam-um-alto-preco","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/11\/10\/mais-de-80-das-mulheres-ignoram-a-menopausa-e-pagam-um-alto-preco\/","title":{"rendered":"Mais de 80% das mulheres ignoram a menopausa e pagam um alto pre\u00e7o"},"content":{"rendered":"\n<p>Um estudo da Mayo Clinic revelou que mais de 80% das mulheres com sintomas da <strong>menopausa<\/strong> n\u00e3o consultam profissionais de sa\u00fade, mesmo com tratamentos seguros j\u00e1 dispon\u00edveis. Essa neglig\u00eancia silenciosa piora efeitos negativos f\u00edsicos, emocionais e cognitivos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por que tantas mulheres ignoram sintomas t\u00e3o evidentes?<\/h2>\n\n\n\n<p>A pesquisa da<strong> Cl\u00ednica Mayo<\/strong> analisou quase 5.000 mulheres entre 45 e 60 anos atendidas em centros prim\u00e1rios em <strong>Rochester<\/strong>, <strong>Minnesota<\/strong>. O relat\u00f3rio mostrou que tr\u00eas em cada quatro relataram sintomas intensos e isso gera impacto direto no <strong><a href=\"https:\/\/zenklub.com.br\/blog\/para-voce\/bem-estar\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">bem-estar di\u00e1rio<\/a><\/strong> e na qualidade de vida.<\/p>\n\n\n\n<p>Entre as raz\u00f5es mais citadas est\u00e3o falta de tempo, desconhecimento das op\u00e7\u00f5es terap\u00eauticas e a ideia de que a menopausa \u00e9 algo \u201cnormal\u201d a suportar. Esse cen\u00e1rio refor\u00e7a um ciclo de <strong>estigma social<\/strong>, que ainda hoje limita o debate aberto e afasta mulheres do cuidado adequado.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Menopausa_1762555934088-1024x576.jpg\" alt=\"Mais de 80% das mulheres ignoram a menopausa e pagam um alto pre\u00e7o\" class=\"wp-image-125096\" srcset=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Menopausa_1762555934088-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Menopausa_1762555934088-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Menopausa_1762555934088-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Menopausa_1762555934088-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Menopausa_1762555934088-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Menopausa_1762555934088.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Sintomas f\u00edsicos e cognitivos pioram sem apoio profissional atualizado &#8211; Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ IgorVetushko<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais sintomas s\u00e3o os mais subestimados e mais prejudiciais?<\/h2>\n\n\n\n<p>Segundo o estudo da Cl\u00ednica Mayo, os efeitos ignorados podem ser graves e interferir no corpo e na rotina profissional. Abaixo, os sintomas mais presentes que, quando n\u00e3o tratados, mostram maior impacto no equil\u00edbrio f\u00edsico e emocional.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Ins\u00f4nia crescente<\/strong>: altera o <strong>ritmo circadiano<\/strong> e intensifica fadiga mental<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Oscila\u00e7\u00f5es de humor<\/strong>: piora ansiedade, irritabilidade e at\u00e9 quadros depressivos<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Dificuldade cognitiva<\/strong>: reduz foco, mem\u00f3ria de trabalho e produtividade di\u00e1ria<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><em>Leia mais: <strong><a href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/11\/07\/os-alimentos-que-mais-mancham-os-dentes-mesmo-com-boa-higiene-segundo-dentista\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Os alimentos que mais mancham os dentes mesmo com boa higiene, segundo dentista<\/a><\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais os riscos de enfrentar tudo isso sem apoio m\u00e9dico adequado?<\/h2>\n\n\n\n<p>Pesquisadores da Mayo Clinic alertam que a aus\u00eancia de acompanhamento potencializa sintomas e causa preju\u00edzos mais profundos nas rela\u00e7\u00f5es pessoais e no trabalho. A falta de suporte agrava conflitos internos e afeta autoestima, energia e <strong>produtividade<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>A endocrinologista <strong>Ekta Kapoor<\/strong>, autora principal do estudo, explicou que a menopausa \u00e9 universal e debilitante e que poucas recebem o cuidado necess\u00e1rio. Para Kapoor, \u00e9 essencial <strong>educar mulheres e profissionais<\/strong> para que se compreenda essa fase e se melhore o acesso ao tratamento.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Menopausa_1762555976383-1024x576.jpg\" alt=\"Mais de 80% das mulheres ignoram a menopausa e pagam um alto pre\u00e7o\" class=\"wp-image-125097\" srcset=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Menopausa_1762555976383-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Menopausa_1762555976383-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Menopausa_1762555976383-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Menopausa_1762555976383-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Menopausa_1762555976383-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Menopausa_1762555976383.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Fadiga mental constante surge com ins\u00f4nia e ritmo circadiano alterado &#8211; Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ IgorVetushko<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Que iniciativas j\u00e1 existem para ajudar e facilitar o diagn\u00f3stico?<\/h2>\n\n\n\n<p>A equipe da Mayo Clinic prop\u00f5e estrat\u00e9gias para diminuir essa lacuna. Abaixo, algumas a\u00e7\u00f5es que podem favorecer o reconhecimento dos sintomas e ampliar ades\u00e3o ao tratamento personalizado com base m\u00e9dica atualizada.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Aplicativos e question\u00e1rios digitais para autoidentifica\u00e7\u00e3o segura<\/li>\n\n\n\n<li>Ferramentas para organizar sintomas e levar ao m\u00e9dico com contexto<\/li>\n\n\n\n<li>Campanhas para desestigmatizar o atendimento \u00e0 <strong>menopausa<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Um estudo da Mayo Clinic revelou que mais de 80% das mulheres com sintomas da menopausa n\u00e3o consultam profissionais de sa\u00fade, mesmo com tratamentos seguros j\u00e1 dispon\u00edveis. Essa neglig\u00eancia silenciosa piora efeitos negativos f\u00edsicos, emocionais e cognitivos. Por que tantas mulheres ignoram sintomas t\u00e3o evidentes? 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