{"id":122660,"date":"2025-11-04T07:55:00","date_gmt":"2025-11-04T10:55:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=122660"},"modified":"2025-11-03T13:15:03","modified_gmt":"2025-11-03T16:15:03","slug":"o-alerta-medico-que-todo-homem-precisa-ouvir-agora","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/11\/04\/o-alerta-medico-que-todo-homem-precisa-ouvir-agora\/","title":{"rendered":"O alerta m\u00e9dico que todo homem precisa ouvir agora"},"content":{"rendered":"\n<p>O&nbsp;<strong>Novembro Azul<\/strong>&nbsp;\u00e9 uma campanha de conscientiza\u00e7\u00e3o que destaca o cuidado com a sa\u00fade masculina no Brasil, com \u00eanfase especial na preven\u00e7\u00e3o e detec\u00e7\u00e3o precoce do c\u00e2ncer de pr\u00f3stata. Conversamos com o m\u00e9dico urologista&nbsp;<strong>Rodrigo Trivilato<\/strong>&nbsp;para entender mais sobre pr\u00e1ticas essenciais para a sa\u00fade do homem.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Import\u00e2ncia dos exames preventivos para detec\u00e7\u00e3o precoce<\/li>\n\n\n\n<li>Cuidados integrais para a sa\u00fade masculina<\/li>\n\n\n\n<li>H\u00e1bitos di\u00e1rios que reduzem riscos<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por que os exames preventivos s\u00e3o t\u00e3o importantes para a sa\u00fade do homem<\/h2>\n\n\n\n<p>Exames preventivos como o PSA e o toque retal s\u00e3o fundamentais para a detec\u00e7\u00e3o precoce do <a href=\"https:\/\/vencerocancer.org.br\/cancer\/o-que-e-cancer-de-prostata\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">c\u00e2ncer de pr\u00f3stata<\/a>. Quando identificada no in\u00edcio, a doen\u00e7a apresenta maiores chances de tratamento bem-sucedido.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Rodrigo Trivilato<\/strong>&nbsp;aponta que homens a partir de 50 anos devem realizar exames anuais. Quem possui hist\u00f3rico familiar de c\u00e2ncer de pr\u00f3stata deve iniciar a preven\u00e7\u00e3o ainda mais cedo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como \u00e9 poss\u00edvel garantir uma sa\u00fade integral do homem<\/h2>\n\n\n\n<p>Cuidar da sa\u00fade integral abrange mais do que exames. Alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada, pr\u00e1tica regular de atividades f\u00edsicas e aten\u00e7\u00e3o ao bem-estar mental s\u00e3o a\u00e7\u00f5es que contribuem para prevenir doen\u00e7as e promover<a href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/10\/29\/as-3-menores-cidades-do-sul-com-a-melhor-qualidade-de-vida\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> qualidade de vida<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Novembro-Azul_1762189406424-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-122731\" srcset=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Novembro-Azul_1762189406424-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Novembro-Azul_1762189406424-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Novembro-Azul_1762189406424-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Novembro-Azul_1762189406424-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Novembro-Azul_1762189406424-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Novembro-Azul_1762189406424.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">O cuidado que pode salvar a vida de milhares de homens &#8211; Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ IgorVetushko<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Segundo&nbsp;<strong>Rodrigo Trivilato<\/strong>, um estilo de vida saud\u00e1vel fortalece o organismo, ajuda a evitar desequil\u00edbrios e potencializa o tratamento caso alguma doen\u00e7a seja diagnosticada.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais h\u00e1bitos di\u00e1rios ajudam a reduzir o risco de doen\u00e7as<\/h2>\n\n\n\n<p>A ado\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos saud\u00e1veis \u00e9 determinante para diminuir o risco de diversos problemas, incluindo o c\u00e2ncer de pr\u00f3stata. Essas atitudes simples, quando inseridas na rotina, fazem diferen\u00e7a no longo prazo.<\/p>\n\n\n\n<p>A seguir, conhe\u00e7a algumas pr\u00e1ticas recomendadas para proteger a sa\u00fade masculina:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Evitar o consumo excessivo de \u00e1lcool<\/li>\n\n\n\n<li>N\u00e3o fumar<\/li>\n\n\n\n<li>Adotar uma rotina equilibrada, com tempo para lazer e descanso<\/li>\n\n\n\n<li>Aumentar a ingest\u00e3o de frutas e vegetais<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Adote escolhas conscientes para fortalecer a sa\u00fade masculina<\/h2>\n\n\n\n<p>Tomar decis\u00f5es di\u00e1rias pensando na sa\u00fade amplia as perspectivas de uma vida mais longa e satisfat\u00f3ria. Manter-se informado e buscar orienta\u00e7\u00f5es atualizadas s\u00e3o atitudes que fazem diferen\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n<p>Veja recomenda\u00e7\u00f5es importantes para o autocuidado masculino e a preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Consultar regularmente o urologista, principalmente se houver hist\u00f3rico familiar de c\u00e2ncer de pr\u00f3stata<\/li>\n\n\n\n<li>Praticar exerc\u00edcios f\u00edsicos, como caminhada e ciclismo, para fortalecer o corpo<\/li>\n\n\n\n<li>Valorizar uma mentalidade preventiva, buscando sempre equil\u00edbrio emocional e tranquilidade<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O&nbsp;Novembro Azul&nbsp;\u00e9 uma campanha de conscientiza\u00e7\u00e3o que destaca o cuidado com a sa\u00fade masculina no Brasil, com \u00eanfase especial na preven\u00e7\u00e3o e detec\u00e7\u00e3o precoce do c\u00e2ncer de pr\u00f3stata. 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