{"id":122572,"date":"2025-11-04T07:25:03","date_gmt":"2025-11-04T10:25:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=122572"},"modified":"2025-11-03T14:00:55","modified_gmt":"2025-11-03T17:00:55","slug":"dicas-para-evitar-a-queda-de-sobrancelhas-e-cilios-durante-a-primavera","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/11\/04\/dicas-para-evitar-a-queda-de-sobrancelhas-e-cilios-durante-a-primavera\/","title":{"rendered":"Dicas para evitar a queda de sobrancelhas e c\u00edlios durante a primavera"},"content":{"rendered":"\n<p>A <strong>primavera<\/strong>, \u00e9poca marcada por renova\u00e7\u00e3o, exige aten\u00e7\u00e3o redobrada no cuidado com a pele, <strong>cabelos<\/strong>, <strong>sobrancelhas<\/strong> e <strong>c\u00edlios,<\/strong> j\u00e1 que muitas pessoas notam uma maior <strong>queda<\/strong> desses <strong>pelos<\/strong> durante a esta\u00e7\u00e3o. A boa not\u00edcia \u00e9 que, com algumas estrat\u00e9gias simples, \u00e9 poss\u00edvel minimizar danos <strong>sazonais<\/strong> e manter esses <strong>fios<\/strong> saud\u00e1veis e resistentes ao longo do per\u00edodo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por que a primavera pode causar queda das sobrancelhas e c\u00edlios<\/h2>\n\n\n\n<p>Altera\u00e7\u00f5es de <strong>temperatura<\/strong> e <strong>umidade<\/strong> caracter\u00edsticas da <strong>primavera<\/strong> fragilizam os fios, aumentando o risco de <strong>queda.<\/strong> O <strong>corpo<\/strong> reage \u00e0s mudan\u00e7as <strong>ambientais<\/strong> de diversas formas, podendo resultar na perda acentuada de pelos faciais como defesa natural.<\/p>\n\n\n\n<p>Alergias sazonais, comuns nesta esta\u00e7\u00e3o, tamb\u00e9m podem intensificar a coceira e <strong>irrita\u00e7\u00e3o<\/strong> nos olhos, favorecendo o atrito excessivo e, consequentemente, a <strong>queda dos c\u00edlios<\/strong> e sobrancelhas.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cilios_1739980242851-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-21062\" srcset=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cilios_1739980242851-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cilios_1739980242851-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cilios_1739980242851-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cilios_1739980242851-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cilios_1739980242851-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cilios_1739980242851.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Manter a hidrata\u00e7\u00e3o adequada dos fios \u00e9 fundamental para evitar ressecamento  &#8211; Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ megaflopp<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como proteger sobrancelhas e c\u00edlios dos efeitos da esta\u00e7\u00e3o<\/h2>\n\n\n\n<p>Manter a <strong>hidrata\u00e7\u00e3o adequada<\/strong> dos fios \u00e9 fundamental para evitar <strong>ressecamento<\/strong> e quebra. Produtos com <a href=\"https:\/\/vidasaudavel.einstein.br\/tipos-de-vitaminas\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">vitaminas<\/a><strong> E<\/strong> e <strong>B5,<\/strong> espec\u00edficos para a regi\u00e3o dos olhos, nutrem profundamente e fortalecem a base dos pelos.<\/p>\n\n\n\n<p>Tamb\u00e9m \u00e9 importante selecionar cosm\u00e9ticos adequados e evitar maquiagens que podem ressecar ou irritar a \u00e1rea. Assim, voc\u00ea preserva a <strong>sa\u00fade dos fios<\/strong> e minimiza agress\u00f5es externas.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"tiktok-embed\" cite=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@sarahtrindadet\/video\/7343998002605903110\" data-video-id=\"7343998002605903110\" style=\"max-width: 605px;min-width: 325px;\" > <section> <a target=\"_blank\" title=\"@sarahtrindadet\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@sarahtrindadet?refer=embed\">@sarahtrindadet<\/a> Replying to @Duda 1 x toda noite o oleo de ricino &#8211; depois do skin care noturno <a title=\"crescercilios\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/crescercilios?refer=embed\">#crescercilios<\/a> <a title=\"crescercabelo\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/crescercabelo?refer=embed\">#crescercabelo<\/a> <a title=\"viral\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/viral?refer=embed\">#viral<\/a> <a title=\"girlythings\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/girlythings?refer=embed\">#girlythings<\/a> <a title=\"fypp\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/fypp?refer=embed\">#fypp<\/a> <a title=\"oleodericino\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/oleodericino?refer=embed\">#oleodericino<\/a> <a target=\"_blank\" title=\"\u266c A Summer Place - Hollywood Strings Orchestra\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/music\/A-Summer-Place-7062752064783026178?refer=embed\">\u266c A Summer Place &#8211; Hollywood Strings Orchestra<\/a> <\/section> <\/blockquote> <script async src=\"https:\/\/www.tiktok.com\/embed.js\"><\/script>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada pode melhorar a sa\u00fade dos c\u00edlios e sobrancelhas<\/h2>\n\n\n\n<p>Uma dieta rica em prote\u00ednas e \u00e1cidos <strong>graxos<\/strong> essenciais fortalece n\u00e3o s\u00f3 os cabelos, mas tamb\u00e9m sobrancelhas e c\u00edlios. Alimentos como salm\u00e3o, nozes e abacate ajudam no <strong>crescimento<\/strong> e na resist\u00eancia dos pelos faciais.<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, esses nutrientes criam uma barreira de <strong>prote\u00e7\u00e3o,<\/strong> defendendo os fios dos efeitos <strong>nocivos<\/strong> do <strong>clima<\/strong> e da polui\u00e7\u00e3o durante a primavera. A <strong>ingest\u00e3o<\/strong> de outros alimentos antioxidantes como frutas <strong>vermelhas<\/strong> e ve<strong>g<\/strong>etais <strong>verdes<\/strong> escuros tamb\u00e9m pode colaborar para a sa\u00fade dos fios.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Dicas para manuten\u00e7\u00e3o di\u00e1ria das sobrancelhas e c\u00edlios saud\u00e1veis<\/h2>\n\n\n\n<p>Estabelecer uma <strong>rotina de limpeza eficiente<\/strong> \u00e9 essencial para remover res\u00edduos e ajudar na <strong>oxigena\u00e7\u00e3o da pele<\/strong> e fol\u00edculos. Utilize um limpador suave pr\u00f3prio para a regi\u00e3o dos olhos, evitando agress\u00f5es qu\u00edmicas ou mec\u00e2nicas desnecess\u00e1rias.<\/p>\n\n\n\n<iframe loading=\"lazy\" width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/gqeLX-EPAqA?si=6Rm6adrKI8iNf21Y\" title=\"YouTube video player\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n\n\n\n<p>Pensando nisso, confira algumas pr\u00e1ticas recomendadas para fortalecer a integridade dos fios durante a esta\u00e7\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Hidrate regularmente:<\/strong> Prefira produtos formulados para a \u00e1rea dos olhos e pelos faciais.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Adapte sua alimenta\u00e7\u00e3o:<\/strong> Inclua mais prote\u00ednas e \u00e1cidos graxos na dieta di\u00e1ria.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Realize limpeza suave:<\/strong> Opte por removedores de maquiagem delicados, que n\u00e3o agressivam os fios.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Cuidado ao escolher cosm\u00e9ticos:<\/strong> D\u00ea prefer\u00eancia a produtos hipoalerg\u00eanicos e evite f\u00f3rmulas que possam ressecar a regi\u00e3o dos c\u00edlios.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Evite ferramentas agressivas:<\/strong> Utilize escovinhas macias para pentear c\u00edlios e sobrancelhas, prevenindo a quebra.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Por fim, integrar <strong>cuidados t\u00f3picos<\/strong> e ajustes no <strong>estilo de vida<\/strong> \u00e9 a melhor maneira de proteger e fortalecer sobrancelhas e c\u00edlios na primavera. Ao adotar essas pr\u00e1ticas, voc\u00ea garante a beleza e sa\u00fade dos seus pelos faciais mesmo diante dos desafios da esta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>Leia tamb\u00e9m:&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/11\/02\/como-ter-cabelos-brilhantes-e-macios-usando-produtos-naturais-e-baratos-por-menos-de-r30\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Como ter cabelos brilhantes e macios usando produtos naturais e baratos por menos de R$30<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A primavera, \u00e9poca marcada por renova\u00e7\u00e3o, exige aten\u00e7\u00e3o redobrada no cuidado com a pele, cabelos, sobrancelhas e c\u00edlios, j\u00e1 que muitas pessoas notam uma maior queda desses pelos durante a esta\u00e7\u00e3o. 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