{"id":114329,"date":"2025-10-13T06:05:00","date_gmt":"2025-10-13T09:05:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=114329"},"modified":"2025-10-11T18:34:07","modified_gmt":"2025-10-11T21:34:07","slug":"itens-de-higiene-que-voce-nunca-deve-compartilhar-segundo-a-ciencia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/10\/13\/itens-de-higiene-que-voce-nunca-deve-compartilhar-segundo-a-ciencia\/","title":{"rendered":"Itens de higiene que voc\u00ea nunca deve compartilhar, segundo a ci\u00eancia"},"content":{"rendered":"\n<p>Compartilhar itens pessoais do banheiro pode parecer inofensivo, mas estudos mostram que isso favorece a dissemina\u00e7\u00e3o de germes, fungos e v\u00edrus resistentes, aumentando o risco de infec\u00e7\u00f5es s\u00e9rias na pele, boca e sistema imunol\u00f3gico.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Toalhas, escovas e l\u00e2minas acumulam micr\u00f3bios que sobrevivem por dias.<\/li>\n\n\n\n<li>Compartilhar esses itens facilita a transmiss\u00e3o de v\u00edrus como o da hepatite C.<\/li>\n\n\n\n<li>Evitar o uso coletivo, reduz infec\u00e7\u00f5es e mant\u00e9m a sa\u00fade da pele e mucosas.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por que itens de banheiro s\u00e3o um foco de germes invis\u00edveis?<\/h2>\n\n\n\n<p>Segundo o portal <strong><a href=\"https:\/\/theconversation.com\/br\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">The Conversation<\/a><\/strong>, diversos estudos cient\u00edficos indicam que superf\u00edcies como tecido, pl\u00e1stico e metal podem abrigar bact\u00e9rias e fungos por longos per\u00edodos. Esses microrganismos incluem esp\u00e9cies patog\u00eanicas que resistem a antibi\u00f3ticos e podem causar doen\u00e7as graves.<\/p>\n\n\n\n<p>O fungo <strong>Aspergillus<\/strong> sobrevive por mais de um m\u00eas em toalhas e pl\u00e1sticos, enquanto certas bact\u00e9rias duram anos. V\u00edrus como o herpes e o Epstein-Barr permanecem ativos em metais e cer\u00e2micas, facilitando a transmiss\u00e3o em ambientes compartilhados.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Itens-de-higiene_1760205958157-1024x576.jpg\" alt=\"Itens de higiene que voc\u00ea nunca deve compartilhar, segundo a ci\u00eancia\" class=\"wp-image-114336\" srcset=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Itens-de-higiene_1760205958157-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Itens-de-higiene_1760205958157-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Itens-de-higiene_1760205958157-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Itens-de-higiene_1760205958157-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Itens-de-higiene_1760205958157-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Itens-de-higiene_1760205958157.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Aumento de at\u00e9 8 vezes no risco de infec\u00e7\u00e3o por bact\u00e9rias resistentes &#8211; Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ Hilda Weges<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais s\u00e3o os perigos de compartilhar toalhas?<\/h2>\n\n\n\n<p>Pesquisas citadas pelo <strong>The Conversation<\/strong> mostram que dividir toalhas aumenta em at\u00e9 oito vezes a chance de infec\u00e7\u00e3o por <strong>Staphylococcus aureus<\/strong>, uma bact\u00e9ria resistente a antibi\u00f3ticos que pode causar impetigo e at\u00e9 choque s\u00e9ptico.<\/p>\n\n\n\n<p>Um estudo americano com 150 lares observou que fam\u00edlias que compartilhavam toalhas apresentavam maior dissemina\u00e7\u00e3o da bact\u00e9ria. Ambientes \u00famidos e quentes do banho favorecem a prolifera\u00e7\u00e3o desses microrganismos e reduzem a efic\u00e1cia da higieniza\u00e7\u00e3o com sab\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Leia mais: <a href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/10\/10\/fruta-da-estacao-que-muitos-ignoram-mas-faz-bem-para-o-intestino-e-imunidade\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Fruta da esta\u00e7\u00e3o que muitos ignoram, mas faz bem para o intestino e imunidade<\/a><\/em><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por que escovas de dente e l\u00e2minas s\u00e3o t\u00e3o perigosas?<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Escovas de dente podem transmitir <strong>hepatite C<\/strong>, <strong>HSV-1<\/strong> (herpes) e <strong>Epstein-Barr<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li>L\u00e2minas de barbear facilitam o contato com sangue e v\u00edrus do <strong>papiloma humano<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li>Esses objetos acumulam bact\u00e9rias como <strong>E. coli<\/strong> e <strong>Pseudomonas<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Estudos destacam que a contamina\u00e7\u00e3o ocorre mesmo sem ferimentos vis\u00edveis. O contato com saliva e sangue cria condi\u00e7\u00f5es ideais para a sobreviv\u00eancia dos v\u00edrus, que podem permanecer ativos por at\u00e9 seis dias em superf\u00edcies de pl\u00e1stico.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Escova-de-dentes_1760205993314-1024x576.jpg\" alt=\"Itens de higiene que voc\u00ea nunca deve compartilhar, segundo a ci\u00eancia\" class=\"wp-image-114337\" srcset=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Escova-de-dentes_1760205993314-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Escova-de-dentes_1760205993314-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Escova-de-dentes_1760205993314-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Escova-de-dentes_1760205993314-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Escova-de-dentes_1760205993314-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Escova-de-dentes_1760205993314.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Escovas podem transmitir hepatite, herpes e v\u00edrus ativos por dias &#8211; Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ AllaSerebrina<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quem corre mais risco ao compartilhar produtos pessoais?<\/h2>\n\n\n\n<p>De acordo com especialistas, pessoas com o <strong>sistema imunol\u00f3gico enfraquecido<\/strong> \u2014 como idosos, beb\u00eas e portadores de diabetes tipo 2 \u2014 s\u00e3o mais vulner\u00e1veis. Pequenos cortes na pele servem como porta de entrada para bact\u00e9rias e fungos resistentes.<\/p>\n\n\n\n<p>O risco tamb\u00e9m \u00e9 maior entre atletas, que frequentemente apresentam abras\u00f5es cut\u00e2neas. A combina\u00e7\u00e3o de suor, calor e contato f\u00edsico aumenta a possibilidade de infec\u00e7\u00e3o por pat\u00f3genos resistentes.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como manter seus acess\u00f3rios livres de micr\u00f3bios?<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Lave toalhas e escovas regularmente com \u00e1gua quente e sab\u00e3o.<\/li>\n\n\n\n<li>Troque as l\u00e2minas de barbear ap\u00f3s poucas utiliza\u00e7\u00f5es.<\/li>\n\n\n\n<li>Limpe pinc\u00e9is de maquiagem semanalmente para evitar contamina\u00e7\u00f5es.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Um <a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC12074853\/#:~:text=Numerous%20studies%20have%20highlighted%20the,improper%20storage%2C%20and%20infrequent%20cleaning.\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">estudo<\/a> do <strong>International Journal of Microbiology<\/strong> revelou que pinc\u00e9is cosm\u00e9ticos acumulam bact\u00e9rias como <strong>Staphylococcus aureus<\/strong> e <strong>E. coli<\/strong>, refor\u00e7ando que a limpeza frequente \u00e9 essencial. Evitar o compartilhamento desses itens \u00e9 uma das formas mais eficazes de prevenir infec\u00e7\u00f5es e manter a pele saud\u00e1vel.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Compartilhar itens pessoais do banheiro pode parecer inofensivo, mas estudos mostram que isso favorece a dissemina\u00e7\u00e3o de germes, fungos e v\u00edrus resistentes, aumentando o risco de infec\u00e7\u00f5es s\u00e9rias na pele, boca e sistema imunol\u00f3gico. Por que itens de banheiro s\u00e3o um foco de germes invis\u00edveis? 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