{"id":113066,"date":"2025-10-11T20:25:00","date_gmt":"2025-10-11T23:25:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=113066"},"modified":"2025-10-08T18:03:31","modified_gmt":"2025-10-08T21:03:31","slug":"os-exames-essenciais-que-todo-mundo-acima-dos-60-deve-fazer-sem-falta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/10\/11\/os-exames-essenciais-que-todo-mundo-acima-dos-60-deve-fazer-sem-falta\/","title":{"rendered":"Os exames essenciais que todo mundo acima dos 60 deve fazer sem falta"},"content":{"rendered":"\n<p>Manter a sa\u00fade ap\u00f3s os 60 exige aten\u00e7\u00e3o especial aos exames preventivos. Eles ajudam a detectar problemas antes que se agravem e garantem qualidade de vida na maturidade.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Exames-chave para monitorar press\u00e3o, colesterol, ossos e sentidos.<\/li>\n\n\n\n<li>Periodicidade ideal para cada teste e acompanhamento m\u00e9dico.<\/li>\n\n\n\n<li>Benef\u00edcios da detec\u00e7\u00e3o precoce para prevenir complica\u00e7\u00f5es graves.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais exames s\u00e3o fundamentais para a press\u00e3o arterial e colesterol?<\/h2>\n\n\n\n<p>Ap\u00f3s os 60 anos, monitorar a press\u00e3o arterial e os n\u00edveis de colesterol \u00e9 crucial. <strong>Esses exames ajudam a prevenir <a href=\"https:\/\/www.paho.org\/pt\/topicos\/doencas-cardiovasculares\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">doen\u00e7as cardiovasculares<\/a> e acidentes vasculares<\/strong>, que tendem a aumentar com a idade.<\/p>\n\n\n\n<p>Consultas regulares permitem ajustar dieta, medicamentos e h\u00e1bitos de vida. A detec\u00e7\u00e3o precoce de altera\u00e7\u00f5es facilita o controle e reduz riscos de complica\u00e7\u00f5es graves.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/men-health-care_1749474809470-1024x576.jpg\" alt=\"Cuidar da sa\u00fade masculina tamb\u00e9m \u00e9 essencial! Veja os 6 exames que todo homem precisa fazer\" class=\"wp-image-57712\" srcset=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/men-health-care_1749474809470-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/men-health-care_1749474809470-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/men-health-care_1749474809470-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/men-health-care_1749474809470-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/men-health-care_1749474809470-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/men-health-care_1749474809470.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Exames de vis\u00e3o e audi\u00e7\u00e3o previnem isolamento e quedas &#8211; Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ AllaSerebrina<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como acompanhar a sa\u00fade dos ossos e detectar osteoporose?<\/h2>\n\n\n\n<p>Osteoporose \u00e9 comum ap\u00f3s os 60 e aumenta o risco de fraturas. <strong>Exames como densitometria \u00f3ssea identificam perda de massa antes de sintomas graves aparecerem<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Densitometria \u00f3ssea: a cada 2 anos ou conforme orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica.<\/li>\n\n\n\n<li>Exames de sangue para c\u00e1lcio e vitamina D: anuais.<\/li>\n\n\n\n<li>Avalia\u00e7\u00e3o ortop\u00e9dica: conforme hist\u00f3rico de quedas ou dores \u00f3sseas.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quando devo checar a vis\u00e3o e quais problemas podem surgir?<\/h2>\n\n\n\n<p>O envelhecimento pode causar catarata, glaucoma e degenera\u00e7\u00e3o macular. <strong>Consultas oftalmol\u00f3gicas anuais permitem diagn\u00f3stico precoce e tratamento eficaz<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m de prevenir perda visual, o acompanhamento frequente ajuda a adaptar \u00f3culos, lentes e h\u00e1bitos de luz para reduzir desconfortos di\u00e1rios.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/check-up-saude_1754658959353-1024x576.jpg\" alt=\"Esses s\u00e3o os exames mais importantes que pessoas acima de 50 anos devem fazer\" class=\"wp-image-88698\" srcset=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/check-up-saude_1754658959353-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/check-up-saude_1754658959353-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/check-up-saude_1754658959353-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/check-up-saude_1754658959353-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/check-up-saude_1754658959353-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/check-up-saude_1754658959353.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">M\u00e9dico examinando paciente &#8211; Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ HayDmitriy<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><em>Leia mais: <a href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/07\/28\/a-fruta-mais-poderosa-contra-doencas-cronicas-esta-no-seu-mercado\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">A fruta mais poderosa contra doen\u00e7as cr\u00f4nicas est\u00e1 no seu mercado<\/a><\/em><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como avaliar a audi\u00e7\u00e3o e prevenir perdas auditivas?<\/h2>\n\n\n\n<p>Perda auditiva progressiva \u00e9 comum na terceira idade. <strong>Testes auditivos peri\u00f3dicos ajudam a identificar dificuldades antes que afetem comunica\u00e7\u00e3o e qualidade de vida<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>O acompanhamento permite indica\u00e7\u00e3o de aparelhos auditivos, terapias e estrat\u00e9gias de prote\u00e7\u00e3o, prevenindo isolamento social e complica\u00e7\u00f5es cognitivas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais check-ups extras s\u00e3o recomendados para manter a sa\u00fade completa?<\/h2>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m dos exames principais, aten\u00e7\u00e3o a testes complementares garante cuidado integral. <strong>Esses check-ups detectam precocemente altera\u00e7\u00f5es que muitas vezes passam despercebidas<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Exames de sangue gerais: anuais, para monitorar fun\u00e7\u00e3o hep\u00e1tica e renal.<\/li>\n\n\n\n<li>Vacina\u00e7\u00e3o atualizada: gripe, pneumonia e herpes z\u00f3ster.<\/li>\n\n\n\n<li>Avalia\u00e7\u00e3o cardiol\u00f3gica completa: conforme hist\u00f3rico familiar ou sintomas.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Manter a sa\u00fade ap\u00f3s os 60 exige aten\u00e7\u00e3o especial aos exames preventivos. 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