{"id":112768,"date":"2025-10-09T21:05:01","date_gmt":"2025-10-10T00:05:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=112768"},"modified":"2025-10-08T13:02:57","modified_gmt":"2025-10-08T16:02:57","slug":"o-microhabito-noturno-mais-eficaz-para-acabar-com-o-frizz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/10\/09\/o-microhabito-noturno-mais-eficaz-para-acabar-com-o-frizz\/","title":{"rendered":"O microh\u00e1bito noturno mais eficaz para acabar com o frizz"},"content":{"rendered":"\n<p>Voc\u00ea j\u00e1 acordou alguma vez com o cabelo cheio de <strong>frizz<\/strong>? Embora pare\u00e7a dif\u00edcil de acreditar, reduzir o frizz \u00e9 poss\u00edvel com um simples <strong>microh\u00e1bito noturno<\/strong>. Pentear o cabelo antes de dormir pode ser a chave para evitar o <strong>frizz<\/strong> e os <strong>n\u00f3s<\/strong>, garantindo que voc\u00ea acorde com fios mais disciplinados e macios. Este cuidado di\u00e1rio \u00e9 acess\u00edvel, r\u00e1pido e pode transformar a sa\u00fade dos seus cabelos.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Aplique um s\u00e9rum<\/strong> ou \u00f3leo nutritivo antes de pentear para proteger e hidratar os fios.<\/li>\n\n\n\n<li>Use uma escova de <strong>cerdas macias e flex\u00edveis<\/strong> para evitar a quebra dos cabelos mais sens\u00edveis.<\/li>\n\n\n\n<li>Cubra o cabelo com um <strong>turbante de seda<\/strong> para dormir, reduzindo o atrito com o travesseiro.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por que \u00e9 importante pentear o cabelo \u00e0 noite?<\/h2>\n\n\n\n<p>Uma boa <strong>escova\u00e7\u00e3o noturna<\/strong> ajuda a eliminar <strong>n\u00f3s<\/strong>, reduzindo o <strong>atrito<\/strong> com o travesseiro e prevenindo a forma\u00e7\u00e3o de frizz durante o sono. Esse h\u00e1bito simples n\u00e3o s\u00f3 protege a <strong>fibra capilar<\/strong>, como tamb\u00e9m contribui para manter o cabelo mais alinhado e bonito ao acordar. Al\u00e9m disso, pentear os fios \u00e0 noite distribui melhor a oleosidade natural do couro cabeludo ao longo do comprimento dos fios.<\/p>\n\n\n\n<p>Embora pentear o cabelo n\u00e3o auxilie diretamente no tratamento da queda, <a href=\"https:\/\/www.claudiabernardezdermatologa.es\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">a dermatologista Claudia Bern\u00e1rdez<\/a> afirma que esse ritual di\u00e1rio traz <strong>benef\u00edcios<\/strong> para a sa\u00fade capilar quando adotado como um h\u00e1bito noturno, inclusive melhorando o aspecto geral do cabelo.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/oleo-cabelo_1745420006563-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-40878\" srcset=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/oleo-cabelo_1745420006563-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/oleo-cabelo_1745420006563-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/oleo-cabelo_1745420006563-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/oleo-cabelo_1745420006563-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/oleo-cabelo_1745420006563-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/oleo-cabelo_1745420006563.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Uma boa escova\u00e7\u00e3o noturna ajuda a eliminar n\u00f3s, reduzindo o atrito &#8211; Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ EdZbarzhyvetsky<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Qual \u00e9 o gesto adequado para pentear o cabelo?<\/h2>\n\n\n\n<p>O estilista <strong>Philip B.<\/strong>, conhecido por trabalhar com <strong>Madonna<\/strong>, recomenda pentear o cabelo com <strong>10 a 20 passadas<\/strong> todas as noites. Para uma <strong>escova\u00e7\u00e3o eficaz<\/strong>, comece sempre pelas pontas, desfazendo n\u00f3s de forma suave, e s\u00f3 depois avance em dire\u00e7\u00e3o \u00e0 raiz, utilizando <strong>cerdas macias<\/strong>. Esse m\u00e9todo evita a quebra e o desgaste dos fios, deixando-os mais brilhantes e sedosos.<\/p>\n\n\n\n<p>Leia tamb\u00e9m: <a href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/10\/05\/cortes-de-cabelo-que-rejuvenescem-e-valorizam-apos-os-50-anos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cortes de cabelo que rejuvenescem e valorizam ap\u00f3s os 50 anos<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como cuidar da escova para manter o cabelo saud\u00e1vel?<\/h2>\n\n\n\n<p>Lembre-se de <strong>limpar sua escova<\/strong> pelo menos a cada 15 dias. A <strong>escova<\/strong> pode acumular sujeira, fios soltos e oleosidade, o que pode prejudicar a <strong>apar\u00eancia<\/strong> do seu cabelo, deixando-o opaco, sem brilho e, em alguns casos, causando irrita\u00e7\u00f5es no couro cabeludo. Utilize \u00e1gua morna e um pouco de shampoo neutro para higienizar a escova completamente.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais s\u00e3o os principais benef\u00edcios da escova\u00e7\u00e3o noturna?<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Elimina\u00e7\u00e3o de n\u00f3s<\/strong> e fric\u00e7\u00e3o reduzida durante o sono, prevenindo o frizz.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Prote\u00e7\u00e3o da fibra capilar<\/strong> contra danos causados pelo atrito.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Manuten\u00e7\u00e3o<\/strong> de um cabelo saud\u00e1vel, alinhado, brilhante e bonito a longo prazo.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Voc\u00ea j\u00e1 acordou alguma vez com o cabelo cheio de frizz? 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