{"id":111991,"date":"2025-10-07T12:18:38","date_gmt":"2025-10-07T15:18:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=111991"},"modified":"2025-10-06T23:29:35","modified_gmt":"2025-10-07T02:29:35","slug":"a-bebida-natural-que-limpa-os-rins-e-previne-dores-e-infeccoes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/10\/07\/a-bebida-natural-que-limpa-os-rins-e-previne-dores-e-infeccoes\/","title":{"rendered":"A bebida natural que limpa os rins e previne dores e infec\u00e7\u00f5es"},"content":{"rendered":"\n<p>O ac\u00famulo de toxinas nos <strong>rins<\/strong> pode favorecer a forma\u00e7\u00e3o de pedras renais e desencadear diversos problemas de sa\u00fade importantes, como dores, infec\u00e7\u00f5es e at\u00e9 insufici\u00eancia renal. Por isso, manter os rins saud\u00e1veis \u00e9 fundamental para o bom funcionamento do organismo. Uma das formas naturais e eficazes de prevenir esse ac\u00famulo \u00e9 o consumo regular de ch\u00e1s medicinais, que auxiliam na limpeza renal, estimulam a elimina\u00e7\u00e3o de res\u00edduos e promovem in\u00fameros benef\u00edcios para o bem-estar geral. Neste artigo, voc\u00ea vai descobrir as melhores op\u00e7\u00f5es de ch\u00e1s para fortalecer a sa\u00fade dos rins, evitar complica\u00e7\u00f5es futuras e manter seu corpo em equil\u00edbrio.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Benef\u00edcios dos Ch\u00e1s<\/strong> na limpeza profunda dos rins, ajudando a eliminar toxinas e promovendo o equil\u00edbrio corporal.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Preven\u00e7\u00e3o de pedras<\/strong> renais por meio de infus\u00f5es naturais selecionadas, que podem impedir o ac\u00famulo de minerais nocivos.<\/li>\n\n\n\n<li>Orienta\u00e7\u00f5es pr\u00e1ticas sobre como preparar a infus\u00e3o <strong>ideal<\/strong> voltada para a sa\u00fade renal e mais qualidade de vida.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais ch\u00e1s podem ajudar na sa\u00fade dos rins?<\/h2>\n\n\n\n<p>Diversos ch\u00e1s possuem <strong>propriedades diur\u00e9ticas<\/strong> e s\u00e3o ricos em antioxidantes, tornando-se aliados poderosos para a sa\u00fade renal. O ch\u00e1 de <strong>Dente-de-Le\u00e3o<\/strong>, por exemplo, \u00e9 altamente recomendado para desintoxicar o corpo, estimular a fun\u00e7\u00e3o dos rins e promover a elimina\u00e7\u00e3o eficiente de res\u00edduos acumulados no organismo.<\/p>\n\n\n\n<p>O ch\u00e1 de <strong>Hibisco<\/strong>, al\u00e9m de ser rico em antioxidantes, auxilia no controle da press\u00e3o arterial \u2013 fator diretamente relacionado \u00e0 sa\u00fade renal. Seu consumo regular contribui para a prote\u00e7\u00e3o das c\u00e9lulas renais contra danos oxidativos e pode at\u00e9 ajudar a reduzir o risco de inflama\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Leia tamb\u00e9m: <a href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/10\/04\/como-a-corrida-ajuda-a-perder-peso-e-ganhar-saude\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Como a corrida ajuda a perder peso e ganhar sa\u00fade<\/a><\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Dentre outras op\u00e7\u00f5es, o ch\u00e1 de <strong>Quebra-pedra<\/strong> se destaca no <strong>Brasil<\/strong> por seu reconhecido apoio \u00e0 sa\u00fade dos rins. Ele pode ajudar a prevenir, dissolver pequenas pedras renais e aliviar sintomas relacionados a disfun\u00e7\u00f5es urin\u00e1rias, tornando-se uma alternativa muito buscada para quem deseja prote\u00e7\u00e3o extra para o sistema renal.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Phyllanthus-niruri_1754066815606-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-85177\" srcset=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Phyllanthus-niruri_1754066815606-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Phyllanthus-niruri_1754066815606-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Phyllanthus-niruri_1754066815606-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Phyllanthus-niruri_1754066815606-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Phyllanthus-niruri_1754066815606-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Phyllanthus-niruri_1754066815606.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">O ch\u00e1 de Quebra-pedra se destaca no Brasil por seu reconhecido apoio \u00e0 sa\u00fade dos rins &#8211; Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ wuttichok<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como os ch\u00e1s previnem a forma\u00e7\u00e3o de pedras nos rins?<\/h2>\n\n\n\n<p>Os ch\u00e1s auxiliam diretamente <strong>aumentando o <\/strong><a href=\"https:\/\/www.institutodaprostata.com\/pt\/analises-e-exames\/fluxometria-urinaria\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">fluxo urin\u00e1rio<\/a>, o que favorece uma limpeza constante dos rins e facilita a elimina\u00e7\u00e3o regular de toxinas. Esse processo \u00e9 fundamental para evitar a concentra\u00e7\u00e3o de sais minerais e outros res\u00edduos na urina, prevenindo com mais efici\u00eancia a forma\u00e7\u00e3o das pedras \u2013 conhecidas como c\u00e1lculos renais.<\/p>\n\n\n\n<p>Pesquisas indicam que o consumo regular de ch\u00e1 verde e outras infus\u00f5es espec\u00edficas podem <strong>reduzir significativamente o risco<\/strong> de forma\u00e7\u00e3o de c\u00e1lculos renais. Ch\u00e1s naturais auxiliam na remo\u00e7\u00e3o de toxinas e reduzem a inflama\u00e7\u00e3o, enquanto bons h\u00e1bitos de hidrata\u00e7\u00e3o potencializam ainda mais a preven\u00e7\u00e3o. Estudos realizados em hospitais de <strong>S\u00e3o Paulo<\/strong> demonstram que a jun\u00e7\u00e3o de ch\u00e1s funcionais e ingest\u00e3o adequada de \u00e1gua impacta positivamente a sa\u00fade renal, melhorando a qualidade de vida dos pacientes.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como preparar receitas de ch\u00e1s para a sa\u00fade renal?<\/h2>\n\n\n\n<p>Para um ch\u00e1 de dente-de-le\u00e3o eficiente, utilize 1 colher de ch\u00e1 da raiz seca para cada x\u00edcara de \u00e1gua fervente, garantindo uma infus\u00e3o potente, rica em compostos ben\u00e9ficos para os rins. O uso regular pode ser potencializado com outras pr\u00e1ticas saud\u00e1veis do dia a dia.<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Ferva \u00e1gua filtrada at\u00e9 obter uma ebuli\u00e7\u00e3o vigorosa.<\/li>\n\n\n\n<li>Adicione a raiz de dente-de-le\u00e3o ao recipiente imediatamente ap\u00f3s desligar o fogo.<\/li>\n\n\n\n<li>Deixe a mistura em infus\u00e3o por cerca de 10 minutos, com o recipiente tampado, para garantir a melhor extra\u00e7\u00e3o dos ativos naturais.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/cha-de-dente-de-leao_1755882869042-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-95430\" srcset=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/cha-de-dente-de-leao_1755882869042-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/cha-de-dente-de-leao_1755882869042-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/cha-de-dente-de-leao_1755882869042-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/cha-de-dente-de-leao_1755882869042-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/cha-de-dente-de-leao_1755882869042-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/cha-de-dente-de-leao_1755882869042.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Ch\u00e1 de dente de le\u00e3o &#8211; Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ madorf<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Se voc\u00ea deseja experimentar o ch\u00e1 de quebra-pedra, o ideal \u00e9 utilizar folhas secas da planta, sempre seguindo a orienta\u00e7\u00e3o de um profissional da sa\u00fade a respeito de quantidade e tempo de uso. Assim, \u00e9 poss\u00edvel maximizar os benef\u00edcios, evitar riscos e obter resultados seguros para os rins.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Lembre-se: \u00e9 fundamental consultar um m\u00e9dico antes de iniciar qualquer tratamento natural, principalmente se h\u00e1 hist\u00f3rico de doen\u00e7as renais ou uso cont\u00ednuo de medicamentos.<\/em><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Os ch\u00e1s podem fazer parte de uma dieta equilibrada?<\/h2>\n\n\n\n<p>Incluir ch\u00e1s na sua rotina alimentar pode <strong>favorecer a elimina\u00e7\u00e3o<\/strong> de impurezas do corpo, apoiar processos metab\u00f3licos essenciais e aumentar a vitalidade geral. Essas bebidas naturais, quando consumidas moderadamente, s\u00e3o excelentes complementos para um estilo de vida equilibrado.<\/p>\n\n\n\n<p>A ingest\u00e3o de ch\u00e1s deve ser associada a outros h\u00e1bitos saud\u00e1veis, como alimenta\u00e7\u00e3o balanceada, pr\u00e1tica regular de atividades f\u00edsicas e uma hidrata\u00e7\u00e3o adequada ao longo do dia. Em cidades como o <strong>Rio de Janeiro<\/strong>, estudos refor\u00e7am que aumentar o consumo de l\u00edquidos \u2013 incluindo infus\u00f5es naturais \u2013 \u00e9 fundamental principalmente em per\u00edodos de calor intenso, protegendo os rins de sobrecarga e auxiliando na preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as renais.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por que \u00e9 importante consultar um especialista?<\/h2>\n\n\n\n<p>Antes de inserir novos ch\u00e1s para os rins na rotina, \u00e9 imprescind\u00edvel buscar a orienta\u00e7\u00e3o de um profissional de sa\u00fade, j\u00e1 que algumas ervas podem interagir com medicamentos ou serem contraindicadas em determinados quadros m\u00e9dicos.<\/p>\n\n\n\n<p>O acompanhamento de um <strong>profissional de sa\u00fade<\/strong> ir\u00e1 indicar a melhor escolha de infus\u00f5es, considerando suas necessidades individuais, hist\u00f3rico cl\u00ednico e poss\u00edveis restri\u00e7\u00f5es. Para quem possui doen\u00e7as cr\u00f4nicas, o monitoramento rigoroso e a realiza\u00e7\u00e3o de exames frequentes s\u00e3o fundamentais para garantir seguran\u00e7a, efic\u00e1cia e preven\u00e7\u00e3o de poss\u00edveis complica\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais s\u00e3o as dicas finais para sa\u00fade renal com ch\u00e1s?<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Procure incorporar ch\u00e1s ricos em <strong>antioxidantes<\/strong> ao seu dia a dia, pois ajudam a proteger as c\u00e9lulas renais contra danos e envelhecimento precoce.<\/li>\n\n\n\n<li>Mantenha-se sempre <strong>bem hidratado<\/strong> para facilitar o trabalho dos rins e promover a elimina\u00e7\u00e3o eficiente de toxinas do organismo.<\/li>\n\n\n\n<li>Agende consultas regulares com seu m\u00e9dico para <strong>monitorar<\/strong> a fun\u00e7\u00e3o renal, avaliar exames e ajustar os cuidados quando necess\u00e1rio, assegurando a sa\u00fade dos seus rins ao longo da vida.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O ac\u00famulo de toxinas nos rins pode favorecer a forma\u00e7\u00e3o de pedras renais e desencadear diversos problemas de sa\u00fade importantes, como dores, infec\u00e7\u00f5es e at\u00e9 insufici\u00eancia renal. Por isso, manter os rins saud\u00e1veis \u00e9 fundamental para o bom funcionamento do organismo. Uma das formas naturais e eficazes de prevenir esse ac\u00famulo \u00e9 o consumo regular [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":110715,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[1924,3079,10946,415],"class_list":["post-111991","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","tag-cha","tag-desintoxicacao","tag-rins","tag-saude"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>A bebida natural que limpa os rins e previne dores e infec\u00e7\u00f5es<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Quer cuidar melhor dos seus rins? Os ch\u00e1s certos podem ajudar na desintoxica\u00e7\u00e3o e na preven\u00e7\u00e3o de c\u00e1lculos renais de forma natural.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/10\/07\/a-bebida-natural-que-limpa-os-rins-e-previne-dores-e-infeccoes\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"A bebida natural que limpa os rins e previne dores e infec\u00e7\u00f5es\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Quer cuidar melhor dos seus rins? Os ch\u00e1s certos podem ajudar na desintoxica\u00e7\u00e3o e na preven\u00e7\u00e3o de c\u00e1lculos renais de forma natural.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/10\/07\/a-bebida-natural-que-limpa-os-rins-e-previne-dores-e-infeccoes\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Estado de Minas - Em foco\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-10-07T15:18:38+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-10-07T02:29:35+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/cha-de-gengibre-com-mel_1759415847448.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Daniely Cardoso\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Daniely Cardoso\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"A bebida natural que limpa os rins e previne dores e infec\u00e7\u00f5es","description":"Quer cuidar melhor dos seus rins? Os ch\u00e1s certos podem ajudar na desintoxica\u00e7\u00e3o e na preven\u00e7\u00e3o de c\u00e1lculos renais de forma natural.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/10\/07\/a-bebida-natural-que-limpa-os-rins-e-previne-dores-e-infeccoes\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"A bebida natural que limpa os rins e previne dores e infec\u00e7\u00f5es","og_description":"Quer cuidar melhor dos seus rins? Os ch\u00e1s certos podem ajudar na desintoxica\u00e7\u00e3o e na preven\u00e7\u00e3o de c\u00e1lculos renais de forma natural.","og_url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/10\/07\/a-bebida-natural-que-limpa-os-rins-e-previne-dores-e-infeccoes\/","og_site_name":"Estado de Minas - Em foco","article_published_time":"2025-10-07T15:18:38+00:00","article_modified_time":"2025-10-07T02:29:35+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":720,"url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/cha-de-gengibre-com-mel_1759415847448.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Daniely Cardoso","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Daniely Cardoso","Est. tempo de leitura":"6 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/10\/07\/a-bebida-natural-que-limpa-os-rins-e-previne-dores-e-infeccoes\/","url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/10\/07\/a-bebida-natural-que-limpa-os-rins-e-previne-dores-e-infeccoes\/","name":"A bebida natural que limpa os rins e previne dores e infec\u00e7\u00f5es","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/10\/07\/a-bebida-natural-que-limpa-os-rins-e-previne-dores-e-infeccoes\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/10\/07\/a-bebida-natural-que-limpa-os-rins-e-previne-dores-e-infeccoes\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/cha-de-gengibre-com-mel_1759415847448.jpg","datePublished":"2025-10-07T15:18:38+00:00","dateModified":"2025-10-07T02:29:35+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#\/schema\/person\/0a8186d72f2c3a5c6276d90b41f271a0"},"description":"Quer cuidar melhor dos seus rins? Os ch\u00e1s certos podem ajudar na desintoxica\u00e7\u00e3o e na preven\u00e7\u00e3o de c\u00e1lculos renais de forma natural.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/10\/07\/a-bebida-natural-que-limpa-os-rins-e-previne-dores-e-infeccoes\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/10\/07\/a-bebida-natural-que-limpa-os-rins-e-previne-dores-e-infeccoes\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/10\/07\/a-bebida-natural-que-limpa-os-rins-e-previne-dores-e-infeccoes\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/cha-de-gengibre-com-mel_1759415847448.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/cha-de-gengibre-com-mel_1759415847448.jpg","width":1280,"height":720,"caption":"O ch\u00e1 de gengibre com mel auxilia no al\u00edvio da garganta irritada - Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ Olivka888"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/10\/07\/a-bebida-natural-que-limpa-os-rins-e-previne-dores-e-infeccoes\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"A bebida natural que limpa os rins e previne dores e infec\u00e7\u00f5es"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#website","url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/","name":"Estado de Minas - Em foco","description":"Acompanhe as \u00faltimas not\u00edcias e fique bem informado sobre tudo o que acontece em Minas Gerais, Brasil e no mundo.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#\/schema\/person\/0a8186d72f2c3a5c6276d90b41f271a0","name":"Daniely Cardoso","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4b80ddbd124d1f071b626d52d62e5dff?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4b80ddbd124d1f071b626d52d62e5dff?s=96&d=mm&r=g","caption":"Daniely Cardoso"},"url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/author\/danielymyth\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/111991","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=111991"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/111991\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":112319,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/111991\/revisions\/112319"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/media\/110715"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=111991"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=111991"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=111991"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}