{"id":110985,"date":"2025-10-04T06:38:34","date_gmt":"2025-10-04T09:38:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=110985"},"modified":"2025-10-03T09:09:16","modified_gmt":"2025-10-03T12:09:16","slug":"sintomas-que-indicam-que-seus-rins-podem-estar-em-perigo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/10\/04\/sintomas-que-indicam-que-seus-rins-podem-estar-em-perigo\/","title":{"rendered":"Sintomas que indicam que seus rins podem estar em perigo"},"content":{"rendered":"\n<p>Os <strong>rins<\/strong>, \u00f3rg\u00e3os em forma de feij\u00e3o localizados pr\u00f3ximo ao meio das suas costas, desempenham um papel crucial na <strong>sa\u00fade geral<\/strong>. Eles <strong>filtrem res\u00edduos<\/strong> do sangue, liberados como <strong>urina<\/strong>, e ajudam a controlar a <strong>press\u00e3o arterial<\/strong>, manter os <strong>ossos<\/strong> saud\u00e1veis, entre outras fun\u00e7\u00f5es. No entanto, uma em cada sete pessoas est\u00e1 vivendo com <strong>doen\u00e7a renal<\/strong>. Muitos desconhecem essa condi\u00e7\u00e3o at\u00e9 que seus rins estejam gravemente comprometidos. Confira a seguir alguns pontos sobre doen\u00e7a renal e a import\u00e2ncia de cuidar dos rins:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Doen\u00e7a renal<\/strong>: afeta diferentes idades, ra\u00e7as e status socioecon\u00f4mico.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Causas comuns<\/strong>: <strong>diabetes<\/strong> leva a quase metade dos casos de fal\u00eancia renal.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Gest\u00e3o da sa\u00fade renal<\/strong>: envolve <strong>dieta<\/strong>, <strong>exerc\u00edcio<\/strong> e <strong>medicamentos<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por que a doen\u00e7a renal \u00e9 mais comum do que voc\u00ea imagina?<\/h2>\n\n\n\n<p>A <strong>doen\u00e7a renal<\/strong> n\u00e3o discrimina, afetando indiv\u00edduos de todas as idades, ra\u00e7as ou condi\u00e7\u00f5es socioecon\u00f4micas. Cerca de <strong>6%<\/strong> dos indiv\u00edduos com doen\u00e7a renal est\u00e3o na faixa de 18-29 anos, <strong>19%<\/strong> entre 30-44 anos, <strong>34%<\/strong> entre 45-64 anos e <strong>41%<\/strong> com 65 anos ou mais.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que causa a doen\u00e7a renal e quem est\u00e1 em risco?<\/h2>\n\n\n\n<p>Apenas <strong>33%<\/strong> das pessoas identificam a <strong>diabetes<\/strong> como a principal causa de <strong>doen\u00e7a renal<\/strong>, que representa <strong>47%<\/strong> dos casos de fal\u00eancia renal. Apesar de fatores gen\u00e9ticos e ambientais desempenharem um papel, nenhum grupo est\u00e1 imune. Al\u00e9m disso, fatores como <strong>hipertens\u00e3o arterial<\/strong>, hist\u00f3rico familiar de doen\u00e7a renal e uso prolongado de certos medicamentos tamb\u00e9m aumentam o <strong>risco<\/strong> para este problema de sa\u00fade.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/rins-_1756505890746-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-98470\" srcset=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/rins-_1756505890746-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/rins-_1756505890746-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/rins-_1756505890746-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/rins-_1756505890746-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/rins-_1756505890746-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/rins-_1756505890746.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Manter uma hidrata\u00e7\u00e3o adequada \u00e9 crucial para o bom funcionamento dos rins &#8211; Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ NataliMis<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como gerenciar e tratar a doen\u00e7a renal de forma efetiva?<\/h2>\n\n\n\n<p>Enquanto <strong>19%<\/strong> das pessoas acreditam que a <strong>dieta<\/strong> e o <strong>exerc\u00edcio<\/strong> s\u00e3o as \u00fanicas formas de gerenciar a doen\u00e7a renal, v\u00e1rias <strong>medica\u00e7\u00f5es<\/strong> podem, na verdade, ajudar a tratar essa condi\u00e7\u00e3o. Isso inclui <strong>medicamentos para baixar a press\u00e3o arterial<\/strong>, controlar o <strong>a\u00e7\u00facar no sangue<\/strong> e tratar <strong>anemia<\/strong> e doen\u00e7as \u00f3sseas associadas \u00e0 doen\u00e7a renal. Consultar especialistas, como <strong>nefrologistas<\/strong>, tamb\u00e9m \u00e9 fundamental para um acompanhamento adequado.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais s\u00e3o os testes comuns para avaliar a sa\u00fade dos rins?<\/h2>\n\n\n\n<p>Os testes mais comuns incluem <strong>exames de sangue<\/strong> para medir n\u00edveis de <strong>creatinina<\/strong> e testes de <strong>urina<\/strong> para verificar <strong>prote\u00ednas<\/strong> ou <strong>sangue<\/strong>, que podem indicar problemas renais. Cuidar dos rins tamb\u00e9m envolve exames regulares e, quando necess\u00e1rio, <strong>tratamentos adequados<\/strong>. T\u00e9cnicas de imagem, como <strong>ultrassonografia<\/strong>, podem ser solicitadas para avaliar o <strong>tamanho<\/strong> e a <strong>estrutura<\/strong> dos rins. Al\u00e9m disso, a avalia\u00e7\u00e3o da <a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/taxa-de-filtracao-glomerular\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">taxa de filtra\u00e7\u00e3o glomerular (TFG)<\/a> \u00e9 importante para monitorar a fun\u00e7\u00e3o renal ao longo do tempo.<\/p>\n\n\n\n<p>Leia tamb\u00e9m: <a href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/09\/28\/exercicios-essenciais-para-mulheres-apos-os-50-anos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Exerc\u00edcios essenciais para mulheres ap\u00f3s os 50 anos<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais fatos sobre a sa\u00fade renal s\u00e3o indispens\u00e1veis?<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Todos podem estar em <strong>risco<\/strong> de <strong>doen\u00e7a renal<\/strong>, independentemente do hist\u00f3rico pessoal.<\/li>\n\n\n\n<li>Monitorar a <strong>sa\u00fade renal<\/strong> de forma proativa pode ajudar na <strong>detec\u00e7\u00e3o precoce<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li>Educar-se sobre sa\u00fade renal \u00e9 crucial para <strong>preven\u00e7\u00e3o<\/strong> e <strong>cuidados<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Os rins, \u00f3rg\u00e3os em forma de feij\u00e3o localizados pr\u00f3ximo ao meio das suas costas, desempenham um papel crucial na sa\u00fade geral. 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