{"id":103724,"date":"2025-09-14T20:08:00","date_gmt":"2025-09-14T23:08:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=103724"},"modified":"2025-09-12T19:14:03","modified_gmt":"2025-09-12T22:14:03","slug":"acne-hormonal-em-adultos-e-mais-comum-do-que-voce-imagina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/09\/14\/acne-hormonal-em-adultos-e-mais-comum-do-que-voce-imagina\/","title":{"rendered":"Acne hormonal em adultos \u00e9 mais comum do que voc\u00ea imagina"},"content":{"rendered":"\n<p>Voc\u00ea pensou que&nbsp;<strong>acne<\/strong>&nbsp;fosse um problema apenas da&nbsp;<strong>adolesc\u00eancia<\/strong>? Surpreendentemente, muitos adultos continuam a sofrer com a&nbsp;<strong>acne hormonal<\/strong>. Mas por que isso acontece e quais s\u00e3o as solu\u00e7\u00f5es poss\u00edveis?<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>A acne pode persistir bem al\u00e9m da adolesc\u00eancia.<\/li>\n\n\n\n<li>Os horm\u00f4nios desempenham um papel crucial.<\/li>\n\n\n\n<li>A gest\u00e3o eficaz e a aceita\u00e7\u00e3o s\u00e3o fundamentais.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que \u00e9 acne hormonal em adultos?<\/h2>\n\n\n\n<p>A\u00a0<strong><a href=\"https:\/\/my.clevelandclinic.org\/health\/diseases\/21792-hormonal-acne\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">acne hormonal<\/a><\/strong>\u00a0\u00e9 caracterizada por flutua\u00e7\u00f5es nos horm\u00f4nios, comumente presentes durante a puberdade, mas continuando em muitos adultos, especialmente em mulheres.\u00a0<strong>Natalia Spierings<\/strong>, dermatologista e autora de\u00a0<strong>Skintelligent: O que voc\u00ea realmente precisa saber para ter uma pele boa<\/strong>, explica que as gl\u00e2ndulas de \u00f3leo na pele respondem aos andr\u00f3genos, causando aumento na produ\u00e7\u00e3o de \u00f3leo. Fatores como estresse, ciclo menstrual, altera\u00e7\u00f5es na dieta e dist\u00farbios hormonais tamb\u00e9m podem desencadear crises de acne em adultos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">A acne hormonal pode durar a vida toda?<\/h2>\n\n\n\n<p>Ao contr\u00e1rio do que muitos esperam, a acne em adultos pode n\u00e3o desaparecer ap\u00f3s a menopausa.&nbsp;<strong>Spierings<\/strong>&nbsp;menciona que algumas mulheres, mesmo ap\u00f3s essa fase, continuam a ter pele oleosa e propensa a acne. Essa persist\u00eancia pode ser frustrante, mas t\u00e9cnicas adequadas de manejo podem ajudar. Tamb\u00e9m \u00e9 importante considerar que fatores gen\u00e9ticos e ambientais desempenham um papel, ent\u00e3o a dura\u00e7\u00e3o e intensidade podem variar bastante.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Acne-_1757718201358-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-103795\" srcset=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Acne-_1757718201358-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Acne-_1757718201358-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Acne-_1757718201358-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Acne-_1757718201358-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Acne-_1757718201358-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Acne-_1757718201358.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Acne na maior idade &#8211; Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ serezniy<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como minimizar os efeitos da acne hormonal?<\/h2>\n\n\n\n<p>O uso excessivo de produtos para o cuidado da pele pode piorar a situa\u00e7\u00e3o. \u00c9 aconselh\u00e1vel adotar uma rotina de cuidados mais simples: limpador, hidratante e protetor solar. Segundo&nbsp;<strong>Spierings<\/strong>, o uso de \u00e1cido salic\u00edlico a 2% pode ser um bom come\u00e7o para equilibrar a pele. Outras op\u00e7\u00f5es incluem a introdu\u00e7\u00e3o gradual de retinoides (sempre sob orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica) e evitar produtos oleosos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais tratamentos podem ajudar?<\/h2>\n\n\n\n<p>Em casos mais persistentes, a consulta com um dermatologista pode oferecer solu\u00e7\u00f5es mais espec\u00edficas, como cremes t\u00f3picos prescritos ou medicamentos como a&nbsp;<strong>espironolactona<\/strong>. Al\u00e9m disso, a contracep\u00e7\u00e3o hormonal pode ser uma op\u00e7\u00e3o para algumas mulheres, embora nem sempre seja eficaz para todos. Terapias como a luz pulsada e determinados antibi\u00f3ticos podem ser considerados, sendo importante avaliar os riscos e benef\u00edcios de cada interven\u00e7\u00e3o com o profissional.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como aceitar e celebrar sua pele?<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Anupa Roper<\/strong>, educadora de imagem corporal, sugere remover a expectativa de pele perfeita. &#8220;As imagens nas redes sociais muitas vezes n\u00e3o s\u00e3o reais&#8221;, diz ela. Foque nas qualidades que voc\u00ea aprecia. Encontrar suas caracter\u00edsticas favoritas pode melhorar a autoaceita\u00e7\u00e3o. Participar de comunidades online com pessoas que compartilham das mesmas experi\u00eancias tamb\u00e9m pode ser uma boa estrat\u00e9gia para fortalecer a autoestima.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais passos simples seguir para gerenciar a acne hormonal?<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Mantenha a rotina de cuidados com a pele simples.<\/li>\n\n\n\n<li>Considere terapias hormonais sob orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica.<\/li>\n\n\n\n<li>Pratique a autoaceita\u00e7\u00e3o e foque no positivo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Leia tamb\u00e9m:<\/strong>\u00a0<a href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/09\/11\/o-creme-nivea-e-o-hidratante-mais-famoso-do-mundo-veja-se-ele-realmente-funciona\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">O creme Nivea \u00e9 o hidratante mais famoso do mundo, veja se ele realmente funciona<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Voc\u00ea pensou que&nbsp;acne&nbsp;fosse um problema apenas da&nbsp;adolesc\u00eancia? 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