{"id":102662,"date":"2025-09-11T10:38:00","date_gmt":"2025-09-11T13:38:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=102662"},"modified":"2025-09-10T12:31:44","modified_gmt":"2025-09-10T15:31:44","slug":"veja-o-motivo-para-voce-nunca-ignorar-um-zumbido-constante-nos-ouvidos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/09\/11\/veja-o-motivo-para-voce-nunca-ignorar-um-zumbido-constante-nos-ouvidos\/","title":{"rendered":"Veja o motivo para voc\u00ea nunca ignorar um zumbido constante nos ouvidos"},"content":{"rendered":"\n<p>A maioria das pessoas j\u00e1 teve a experi\u00eancia de ouvir um&nbsp;<strong>zumbido<\/strong>&nbsp;repentino nos ouvidos, como um apito ou chiado. Na maioria das vezes, ele desaparece em segundos ou minutos. No entanto, quando o som persiste, \u00e9 conhecido como&nbsp;<strong>tinnitus<\/strong>, ou&nbsp;<strong>acufeno<\/strong>&nbsp;em portugu\u00eas, e pode indicar problemas de sa\u00fade. Embora n\u00e3o seja uma doen\u00e7a, mas sim um sintoma, o zumbido nos ouvidos pode ser um alerta importante.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>O tinnitus pode esconder condi\u00e7\u00f5es graves de sa\u00fade.<\/li>\n\n\n\n<li>Essencial procurar ajuda m\u00e9dica caso ocorra de forma s\u00fabita e unilateral.<\/li>\n\n\n\n<li>Existem abordagens que melhoram a qualidade de vida de quem sofre com tinnitus.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por que o tinnitus n\u00e3o deve ser ignorado?<\/h2>\n\n\n\n<p>O\u00a0<a href=\"https:\/\/www.msdmanuals.com\/pt\/profissional\/dist%C3%BArbios-do-ouvido-nariz-e-garganta\/abordagem-ao-paciente-com-doen%C3%A7a-otol%C3%B3gica\/zumbido\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>tinnitus<\/strong>\u00a0<\/a>n\u00e3o \u00e9 apenas um inc\u00f4modo passageiro, mas pode indicar que algo n\u00e3o est\u00e1 correto com a sa\u00fade auditiva. Embora\u00a0<strong>10 a 15% da popula\u00e7\u00e3o<\/strong>\u00a0mundial j\u00e1 tenha sofrido de tinnitus em algum momento, para cerca de 1 a 2%, ele se torna cr\u00f4nico e impacta a qualidade de vida.<\/p>\n\n\n\n<p>Em casos graves, surgem sintomas como&nbsp;<strong>tonturas<\/strong>&nbsp;ou&nbsp;<strong>perda auditiva<\/strong>, e pode ser melhor consultar um otorrinolaringologista. Ignorar o sintoma significa perder a chance de um tratamento antecipado. Em grandes cidades como&nbsp;<strong>S\u00e3o Paulo<\/strong>, existe uma boa rede de cl\u00ednicas especializadas em sa\u00fade auditiva que podem ajudar no diagn\u00f3stico precoce.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais s\u00e3o as op\u00e7\u00f5es de tratamento para o tinnitus?<\/h2>\n\n\n\n<p>N\u00e3o h\u00e1 cura definitiva para o&nbsp;<strong>tinnitus<\/strong>, mas algumas abordagens podem aliviar o problema significativamente. Entre as op\u00e7\u00f5es, destaca-se a&nbsp;<strong>terapia cognitivo-comportamental<\/strong>, que ajuda a manejar os impactos psicol\u00f3gicos do zumbido constante. O uso de aparelhos auditivos modernos, como o&nbsp;<strong>Widex Moment<\/strong>, tamb\u00e9m pode beneficiar algumas pessoas ao amplificar apenas os sons que realmente importam para o paciente.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/zumbido-ouvido_1757521400988-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-102829\" srcset=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/zumbido-ouvido_1757521400988-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/zumbido-ouvido_1757521400988-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/zumbido-ouvido_1757521400988-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/zumbido-ouvido_1757521400988-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/zumbido-ouvido_1757521400988-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/zumbido-ouvido_1757521400988.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Alerta da sa\u00fade &#8211; Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ Steklo_KRD<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como \u00e9 poss\u00edvel evitar o tinnitus e proteger a audi\u00e7\u00e3o?<\/h2>\n\n\n\n<p>Para evitar o&nbsp;<strong>tinnitus<\/strong>, \u00e9 importante proteger os ouvidos em ambientes ruidosos e manter o volume dos fones de ouvido em n\u00edvel moderado. Al\u00e9m disso, fazer pausas regulares e manter h\u00e1bitos de vida saud\u00e1veis, como controlar a press\u00e3o arterial, podem ajudar na preven\u00e7\u00e3o. Em locais movimentados como&nbsp;<strong>Rio de Janeiro<\/strong>&nbsp;ou durante grandes eventos, \u00e9 recomendado o uso de protetores auriculares certificados por empresas como a&nbsp;<strong>3M<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais s\u00e3o mitos e verdades sobre o tinnitus?<\/h2>\n\n\n\n<p>Enquanto na Antiguidade o zumbido era visto como mensagens divinas, hoje sabemos que ele resulta do modo como o <a href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/09\/07\/o-hobby-mais-recomendado-para-quem-quer-manter-o-cerebro-ativo-depois-dos-50\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">c\u00e9rebro <\/a>e os ouvidos processam sinais nervosos. Um\u00a0<strong>zumbido<\/strong>\u00a0passageiro geralmente n\u00e3o \u00e9 motivo de preocupa\u00e7\u00e3o, mas deve ser observado caso seja constante ou acompanhado de outros sintomas. Vale lembrar que diversas fontes na internet, como o\u00a0<strong>Portal Drauzio Varella<\/strong>, oferecem informa\u00e7\u00f5es confi\u00e1veis sobre o sintoma, mas o diagn\u00f3stico deve sempre ser feito por um profissional de sa\u00fade.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Aten\u00e7\u00e3o:<\/strong>&nbsp;O tinnitus pode agravar problemas auditivos e at\u00e9 psicol\u00f3gicos se ignorado. Fique atento aos sinais e procure ajuda m\u00e9dica quando necess\u00e1rio.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais os principais aprendizados sobre tinnitus?<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>O tinnitus pode ser um sintoma de condi\u00e7\u00f5es graves e deve ser levado a s\u00e9rio.<\/li>\n\n\n\n<li>Existem tratamentos eficazes que podem melhorar a qualidade de vida de quem sofre de zumbidos cr\u00f4nicos.<\/li>\n\n\n\n<li>Manter h\u00e1bitos saud\u00e1veis e proteger a audi\u00e7\u00e3o s\u00e3o medidas preventivas essenciais contra o tinnitus.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A maioria das pessoas j\u00e1 teve a experi\u00eancia de ouvir um&nbsp;zumbido&nbsp;repentino nos ouvidos, como um apito ou chiado. Na maioria das vezes, ele desaparece em segundos ou minutos. No entanto, quando o som persiste, \u00e9 conhecido como&nbsp;tinnitus, ou&nbsp;acufeno&nbsp;em portugu\u00eas, e pode indicar problemas de sa\u00fade. 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