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Notícias
'Mewing’: nova moda nas redes sociais para tirar selfies; veja riscos
'Mewing' é o exercício da moda nas redes sociais. Centenas de vídeos virais ensinam como realizar essa técnica enquanto posamos para uma selfie, supostamente deixando nosso maxilar definido e perfeito.
Doença de Parkinson
Parkinson: pingue-pongue e exercício físico adiam evolução da doença
Associação Brasil Parkinson tem e-book gratuito com exercícios que fazem a diferença ao paciente, com atividades para auxiliar na melhora da qualidade de vida
História
Presidentes americanos que morreram em exercício: Sabe os 8?
GUERRA NA EUROPA
O megaexercício militar da Otan na fronteira com a Rússia, com reforço de países nórdicos
Um dos principais objetivos declarados do Steadfast Defender - o maior exercício militar da Otan desde a Guerra Fria - é deter a Rússia.
FORÇA MUSCULAR
Adicionar um treino de força ao exercício aeróbico reduz em 30% o risco de morte por todas as causas
Um estudo dos EUA avaliou dados sobre a prática de exercícios de mais de 115 mil idosos; o treinamento de força deve ser feito pelo menos duas vezes na semana
TREINO
Tomar café ajuda a render mais no exercício físico?
O papel da cafeína é fundamental no metabolismo energético e na oxidação de gorduras durante os exercícios.
POR QUE SERÁ?
33 homens para cada mulher: por que urologia é especialidade tão masculina?
Mulheres caminham para ser maioria no exercício da Medicina no Brasil, mas na área que cuida dos órgãos do sistema urinário e reprodutivo elas ainda são ampla minoria.
SAÚDE
'Doutor Geraldo': presidente em exercício socorre homem em Manaus
Presidente em exercício é médico e participa de evento na capital do Amazonas
INDENIZAÇÃO
Comissária de voo será indenizada por gastos com ‘padrões de aparência’
Trabalhadora teria tido gastos com maquiagem, cabelos, unhas e acessórios no exercício de suas atividades profissionais
SAÚDE MENTAL
6 coisas que podem melhorar seu humor — e que não envolvem dieta ou exercício
O exercício é uma das recomendações mais amplamente difundidas para melhorar, entre outras coisas, nosso estado de ânimo. Vamos te contar quais outras estratégias também são eficazes
