Os cuidados com a hidratação dos idosos devem ser redobrados nesses dias de sol forte e altas temperaturas. O alerta foi feito pelo diretor da Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia (SBGG), Salo Bucksmann. Segundo ele, no Rio de Janeiro, os casos de desidratação aumentam mais de 50% nesta época do ano e é preciso ficar atento aos principais sintomas, que são tonteira, dor de cabeça, boca seca e diarreia.“O calor provoca desidratação com mais facilidade em pessoas idosas do que em pessoas mais novas, trazendo consequências danosas para os rins e piorando em muito a função renal, Na parte cardiovascular, queda de pressão e tonteira”, disse o médico.

Ele enfatizou que a ingestão de água é fundamental, principalmente nos dias de intenso calor. "A quantidade sugerida é entre 1,5 litro e 2 litros de água, podendo ser necessária uma dose extra, caso a pessoa esteja fazendo alguma atividade física que aumente a . Outra medida importante é o uso de roupas claras e leves e do protetor solar, que deve ser passado na pele sempre que a pessoa sair, independentemente de ser verão ou não".