A intensificação de uma massa de ar seco que está atuando sobre Minas Gerais pode deixar o índice de umidade relativa do ar abaixo dos 30% em Belo Horizonte, segundo informações da Defesa Civil.
O estado de alerta emitido pela Defesa Civil vale até às 18h dessa sexta-feira. Para diminuir o desconforto e evitar doenças ao longo da semana, o órgão divulgou algumas dicas que podem ajudar os moradores da capital a lidarem melhor com a secura do clima.
Fique atento:
- Hidrate-se durante o dia;
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- Prefira alimentos leves e frescos, como saladas, frutas e carnes grelhadas;
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- Evite frituras;
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- Durma em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores ou coloque uma bacia com água;
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- Evite atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre as 10h e 17h;
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- Evite banhos com água muito quente, pois ressecam ainda mais a pele; Se necessário, use hidratante;
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- Em caso de problemas respiratórios, procure um especialista;
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- Em caso de incêndio em mata ou floresta, avise imediatamente, ao Corpo de Bombeiros (193), Defesa Civil (199) ou Polícia Militar (190).
* Estagiária sob supervisão do subeditor Frederico Teixeira
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