Segundo ele, aromas podem melhorar a imunidade, as plantas liberam cheiros que promovem equilíbrio no ecossistema. Nós liberamos odores até de acordo com certas doenças, geralmente percebidos por cachorros. Os cheiros também têm importante aspecto social, nas relações humanas. A aromaterapia vem para restaurar esta relação da natureza com o homem, especialmente os que vivem nos grandes centros urbanos, a oportunidade desse contato, trazendo harmonia e equilíbrio no dia a dia.
Fábián László conta que tem odores agradáveis, desagradáveis e até mesmo tóxicos e poluentes. Cheiros de solvente, gasolina, por exemplo, são substâncias que não fazem bem à saúde humana e têm odores ruins. E tem aqueles com poder curativo: “É daí que surge a aromaterapia como meio de trazer equilíbrio à saúde. Temos aromas que conseguem estimular o cérebro, a capacidade cognitiva. Alguns afetam a autoestima, outros são afrodisíacos e melhoram a qualidade de vida. Existem estudos científicos com óleos essenciais que agem tanto na prevenção quanto no tratamento de várias doenças.”Tem cheiros que trazem memórias boas, outros podem trazer memórias traumáticas. Determinados cheiros trazem boas sensações, grandes benefícios, mesmo que a pessoa não tenha consciência. Alguns aromas são ancestrais, vêm da mata, de plantas, florestas, todos eles podem alcançar o cérebro e trazer cura e equilíbrio
Fábián László, cientista aromatólogo, CEO da Laszlo Aromaterapia
PALAVRA DA CIÊNCIA
Ao destacar a saúde mental, Fábián László lembra o sistema límbico do cérebro, que é conectado à memória e às emoções. “E é por meio dele que os aromas agem e estimulam várias emoções e memórias olfativas. Tem cheiros que trazem memórias boas, outros podem trazer memórias traumáticas. Determinados cheiros trazem boas sensações, grandes benefícios, mesmo que a pessoa não tenha consciência. Alguns aromas são ancestrais, vêm da mata, de plantas, florestas, todos eles podem alcançar o cérebro e trazer cura e equilíbrio.”
Tem-se estudado muito o efeito dos óleos essenciais nas questões cognitivas do cérebro. De acordo com Fábián László, existem estudos que mostram uma melhora robusta na capacidade de concentração nos estudos em crianças e adolescentes. E ainda uma melhora considerável na saúde mental ou mesmo no tratamento de doenças como Alzheimer e Parkinson.
Fábián László reforça que o cheiro está relacionado à memória. Ele traz lembranças de uma ex-namorada da adolescência, da broa da avó, do travesseiro da casa do pai. São relações de memória da vida, traduzem experiências e sentir de novo traz de volta as mesmas sensações de memórias à tona. O aroma é realmente poderoso. Por isso, para o cientista, viver sem sentir cheiro deve ser muito difícil.
As pessoas que têm processo de perda de olfato com a COVID-19 podem usar os aromas para voltar a sentir cheiro. “O vírus quando invade receptores de angiotensina, se liga a esses receptores, invade neurônios, que morrem e geram a perda do olfato. O ideal é fazer a fisioterapia olfatória com óleos como hortelã-pimenta, patchoulli, cravo, canela ou café. É só colocar uma gota na mão, esfregar e inalar para estimular novamente o bulbo olfatório. A região pode se restabelecer, pois é regenerativa, mesmo levando alguns meses. Outra condição que afeta o olfato é a redução de vitamina B12, zinco e Vitamina A, questões que dentro da nutrição é possível repor para recuperar de forma mais ágil.”
EQUILÍBRIO E HARMONIA
Letícia Pires de Alvarenga enfatiza que "a aromaterapia é uma terapia complementar integrativa que usa os óleos essenciais como base para tratar distúrbios físicos, psicológicos e espirituais. Também tem grande uso em cosméticos naturais, agregando valor aos produtos. A aromaterapia equilibra, harmoniza e promove a saúde do corpo e da mente segundo a Federação Internacional de Aromaterapia.”
O QUE A AROMATERAPIA OFERECE*
- Relaxamento
- Redução de dores e fadigas musculares
- Controle do estresse e da ansiedade
- Tratamento de problemas respiratórios
- Estímulo da memória e da concentração e foco
- Cuidados da saúde feminina (cólicas, tensão pré-menstrual, climatério, prazer sexual)
- Cuidados diários e tratamentos com cabelo, pele, unhas
*Fonte: Letícia Pires de Alvarenga, terapeuta integrativa e aromaterapeuta