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Resultados
67 Resultados
SAÚDE DA MULHER
Para engravidar, consuma mais vegetais e frutas
Estudos mostram que as dietas para infertilidade se baseiam em pilares de ingestão saudável de alimentos: alto consumo de vegetais e frutas e proteínas magras
SENSOR
Chip bioeletrônico detecta vitaminas C e D na saliva em menos de 20 minutos
Dispositivo desenvolvido na USP permite o automonitoramento de micronutrientes, auxiliando em dietas personalizadas e na prevenção de deficiências e intoxicação
EMAGRECER
Saúde, humor, peso e ética são motivos para adotar dietas restritivas
No estudo, pesquisadores analisaram as motivações por trás de outros dois tipos de comportamentos alimentares denominados 'emocional' e 'descontrolado'
ASSUSTADOR
Os efeitos dos alimentos ultraprocessados revelados em teste: 'É assustador'
Programa de TV da BBC submeteu irmãs gêmeas a dietas diferentes por duas semanas- uma com ultraprocessados, outra com alimento frescos.
PERDA DE PESO
Dieta dos macros: o foco nos macronutrientes para emagrecer; aprenda
Ao contrário de dietas restritivas, a dieta macro permite uma maior flexibilidade alimentar
SAÚDE À MESA
Dietas malucas: a pressão estética que traz riscos à saúde
Nutricionista expõe os problemas de uma alimentação restritiva e explica como realmente ter um corpo saudável
EM FORMA
Exageros no projeto verão podem levar a lesões musculares, fadiga e até distúrbios alimentares
Proximidade do calor, época de curtir praias, piscinas e roupas curtas, faz com que muitas pessoas queiram acelerar os resultados, malhando demais, fazendo aeróbicos em excesso e se alimentando mal, com dietas extremamente restritivas
ALIMENTAÇÃO
Cinco dietas contemporâneas para perda de peso; conheça quais são
Cada dieta tem seu próprio conjunto de princípios e promessas. Dúvida é qual é mais eficaz para atender às necessidades individuais de saúde e bem-estar
SAÚDE
Como o seu metabolismo funciona? Especialista desvenda mitos e verdades
Mestre e doutor em Bioquímica explica em livro como prevenir doenças e intoxicações para não cair em truques e dietas sem comprovação científica
QUANTIDADE ADEQUADA
Excesso e falta de carboidrato elevam mortalidade, diz estudo
Estudo japonês alerta para perigo a longo prazo de dietas restritivas; pesquisadores ressaltam a importância de alimentação balanceada
